Transparent Labs RawSeries L-Citrulline Malate Review

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Transparente Labs RawSeries L-Citrulina Malato 2: 1

Malonato de L-Citrulina RawSeries 2: 1 é outro membro do popular RawSeries da Transparent Labs de suplementos dietéticos pré-exercício que atendem às necessidades de treinadores de força sérios que desejam melhorar o desempenho enquanto reduzem a rigidez muscular e a dor pós-exercício.

L-citrulina ajuda a conseguir isso, apoiando o aumento da produção de óxido nitroso em resposta ao exercício.

O que é L-Citrulina Malato?

L-citrulina é um aminoácido não essencial, o que significa que o corpo pode produzir esta substância a partir de outros compostos que são levados para dentro do corpo, como uma parte da ingestão nutricional normal. L-citrulina é encontrado na concentração mais elevada na melancia e, em menores concentrações, em que os outros membros da família Mellon.

No corpo humano, atos de óxido nitroso para dilatar as artérias e capilares mais pequenos e, portanto, para aumentar o fluxo sanguíneo para os tecidos do corpo e, em seguida, remover o dióxido de carbono ou outros produtos residuais. Uma vez que nenhum suplemento dietético pode fornecer óxido nitroso diretamente, eles fornecem o ( "arranque") compostos a partir do qual o óxido nitroso podem ser feitas precursor.

O precursor imediato da produção de óxido nitroso são os aminoácidos L-arginina e L-ornitina, e o precursor imediato de L-arginina e L-ornitina é a L-citrulina. Quando L-citrulina está presente na corrente sanguínea, ele é dividido nos rins em L-arginina. L-citrulina fornece, assim, a substância que é usada para fazer a substância que é dividido em óxido nitroso. Malato é simplesmente o ácido málico, o qual está ligado a a L-citrulina para facilitar a sua absorção na corrente sanguínea através do intestino.

A maioria dos usuários potenciais de L-citrulina pode fazer a pergunta óbvia "Se L-Arginina e L-Ornitina são as substâncias que criam óxido nitroso, por que eu preciso este material L-citrulina?" A resposta é simplesmente que a L-citrulina malato é muito mais fácil sobre o sistema digestivo do utilizador que ou a L-arginina ou L-ornitina, ambos os quais podem causar diarreia e perda de electrólitos em dosagens acima 3 gramas.

Investigadores em fisiologia do exercício produziram dados laboratoriais interessantes sugerindo que a presença de citrulina extra na dieta pode conduzir à produção de óxido nitroso durante os períodos de utilização muscular pesado tal como a associada com a força de formação.

Antes da sua utilização como um suplemento dietético em força de formação de L-citrulina foi, e ainda é, utilizado no tratamento de (pressão arterial elevada) hipertensão ligeira a moderada e como um suplemento nutricional em indivíduos com diminuição da absorção de alimentos, devido à intestinal ou do intestino cirurgia, ou danos no intestino que podem ocorrer durante a terapia de radiação para algumas formas de cancro. Embora tenha havido alegações de que a L-citrulina podem imitar os efeitos da prescrição de medicamentos utilizados no tratamento da disfunção eréctil, a maioria das evidências indica que os medicamentos sujeitos a receita médica (por exemplo, Viagra e Cialis) são mais eficazes nessa condição, embora RawSeries suplementos podem servir para melhorar ou aumentar estes medicamentos.

O que está em RawSeries L-Citrulina Malato 2: 1?

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Transparent Labs O RawSeries L-Citrulline Malate contém apenas pó de malato de L-citrulina que é feito de acordo com alguns dos mais rigorosos padrões da indústria de suplementos alimentares. A dose recomendada de suplemento dietético para o treino de força é de 6 gramas (2 colheres) em 8 para 12 onças de água ou sumo, para tomar 30 minutos antes de uma sessão de treino.

L-Citrulina Malato 2: 1 é totalmente compatível com outros produtos da linha RawSeries da Transparent Labs de suplementos pré-treino. Embora seja possível ver benefícios de uma dose única de L-Citrulina Malato, o produto deve ser usado diariamente com as refeições, mas com metade da quantidade (3 gramas) utilizada para a suplementação pré-exercício.

Do ponto de vista puramente fisiológico, isso faria sentido porque a L-arginina usada para produzir óxido nitroso seria rapidamente exaurida durante o exercício, não deixando nenhuma para lidar com os resíduos do metabolismo pós-exercício.

Eficácia

Muitos treinadores de força e levantadores de peso relataram que a L-citrulina teve um impacto positivo em seus programas de treinamento, reduzindo tanto os períodos de descanso entre os repetições quanto diminuindo a rigidez muscular e / ou dor que sentiram nos dias anteriores. depois de um treino duro.

Como esses relatórios são consistentes com as evidências científicas disponíveis, há poucas razões para duvidar da veracidade desses relatórios em primeira pessoa.

Qualidade geral

A Transparent Labs tem uma reputação merecida de fornecer produtos de qualidade em todas as suas linhas de produtos, com sua RawSeries não sendo exceção.

Malonato RawSeries L-Citrulina 2: 1, como todos os outros produtos da Transparent Labs, faz jus à grande reputação dos seus produtos irmãos e os utilizadores deste produto podem esperar receber nada menos que um suplemento nutricional pré-treino de primeira classe.

Prós e contras

Além das qualidades já mencionadas neste artigo, RawSeries Labs transparente "L-Citrulina Malato 2: 1 tem a vantagem de ser um produto puramente natural que metaboliza em substâncias que estão sempre presentes no corpo e, assim RawSeries L-Citrulina Malato 2 : 1 pode ser usado como um potenciador de formação e desempenho sem se preocupar com resultados falso-positivos em telas de pré ou pós-competição de drogas.

No lado negativo RawSeries L-Citrulina Malato 2: 1, uma vez dissolvido em água ou suco, torna-se uma solução hipertônica. Soluções hipertônicas são aquelas cujos constituintes químicos existem em uma concentração maior que as do corpo. Quando uma solução hipertônica é introduzida no intestino delgado, ela começa a extrair fluidos da corrente sanguínea para o intestino.

Isso pode levar a uma série de sintomas desagradáveis, como cólicas abdominais, náuseas, perda de eletrólitos e diarréia. Felizmente, tais sintomas são relativamente incomuns e os riscos de sua ocorrência podem ser minimizados tomando o suplemento com alimentos ou começando com porções menores (por exemplo, 1 em vez de 2 em onças 12 de suco) por alguns dias antes de passar para um dose completa recomendada.

Sabor / Mixability

A maioria dos suplementos dietéticos em pó não é exatamente o sabor mais agradável que você já provou. A este respeito RawSeries L-Citrulina Malato 2: 1 é surpreendente na medida em que não só se mistura bem com água ou qualquer outra coisa que você possa escolher.

E como é um produto da Transparent Labs, ele se mistura muito bem com qualquer uma das outras linhas de produtos sem formar aqueles incômodos grumos que podem ser tão difíceis de dissolver ao misturar produtos de suplementos diferentes.

Valor

Labs transparentes sempre teve uma grande reputação quando se trata de valor do produto, e RawSeries L-Citrulina Malato 2: 1 não é excepção. Além de seu preço já baixo, ordenando a partir de seu web site normalmente irá receber-lhe um outro desconto em cima do valor que você espera da Labs transparente.

Resumindo

Transparente Labs RawSeries L-Citrulina Malato 2: 1 é uma ótima maneira de adicionar os benefícios do óxido nitroso a seus pré-treino bebidas de suplemento. Além de sua reputação que vem de ser um produto de uma empresa de primeira classe, o seu custo por unidade está entre os melhores na indústria. Você definitivamente precisa adicionar este suplemento para as suas refeições de treinamento hoje!

Escrito por Top10Supps

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