Melhores pós de proteína vegetal classificados para 2018 - Top 10 Brands

Saltar à frente dos melhores pós de plantas

Cada um e todos os dias, nossos corpos requerem certos nutrientes, vitaminas e minerais, a fim de funcionar corretamente. E, embora haja uma grande variedade de micro e macronutrientes que são necessários para o bom funcionamento do corpo humano, uma das proteínas mais importante é. A proteína é utilizada pelo organismo para um número de funções importantes, incluindo o crescimento de novas células, o crescimento muscular, a reparação de tecido do músculo danificado, a produção de hormonas e enzimas, e mais.

A quantidade de proteína que você precisa em uma base diária depende de alguns fatores, Incluindo o seu sexo, idade, peso e nível de atividade. Você pode usar esta calculadora acessível para ver a sua ingestão de proteínas recomendada. Um monte de gente vai obter quantidade adequada de proteínas através da sua dieta por si só, enquanto outros não. Por esta razão, muitas pessoas gostam de usar proteína em pó, a fim de aumentar a ingestão de proteína e melhorar a saúde geral. Há um par de diferentes tipos de suplementos de proteína, mas hoje estamos aqui para falar sobre as proteínas em pó à base melhor planta.

O que são os pós de proteína à base de plantas?

Como o nome sugere, proteína em pó à base de plantas são suplementos em pó que são ricos em proteínas provenientes de fontes vegetais. Exemplos comuns incluem proteína de arroz integral, proteína de cânhamo, proteína de ervilha, proteína de soja, etc. Estes pós à base de plantas não são tão populares como os seus primos à base de leite, como a proteína de soro de leite, mas a popularidade ea consciência destas proteínas em pó planta é certamente crescendo.

Há uma variedade de razões pelas quais você pode querer usar um produto à base de plantas em vez de um produto à base de leite / carne. Talvez você é um vegetariano ou vegan, e querem evitar produtos de origem animal. Talvez você é intolerante à lactose, ou simplesmente sensíveis aos produtos lácteos. Ou, talvez você está interessado no perfil aminoácido oferecido por proteínas de origem vegetal. Ou, talvez você está preocupado com o impacto ambiental das proteínas de origem animal, e prefere uma rota mais simples e natural. Independentemente dos seus raciocínios, há uma série de opções diferentes lá fora, mas nós unimos uma lista dos melhores proteínas em pó à base de plantas para ajudar você a escolher um bom produto.

Diferentes tipos de proteínas vegetais

proteína à base de plantas é um termo abrangente para a proteína em pó derivados de fontes naturais de plantas. Muitas das proteínas em pó à base de plantas mais eficazes usar uma mistura de vários tipos diferentes de proteínas, a fim de colher os benefícios de proteínas vegetais completas. Na seção a seguir, destacam-se os mais populares tipos de proteína vegetal utilizado nestes produtos:

proteína de arroz integralpó de proteína de arroz integral é um ingrediente muito utilizado nas melhores proteínas em pó à base de plantas, e por boas razões. Alguns estudos recentes têm colocado a qualidade da proteína de arroz integral em consonância com a proteína de soro de leite, O que é muito significativo, dado o facto de que a proteína de soro de leite é geralmente considerado para ser um pouco de um "padrão de ouro" no mundo da proteína em pó. proteína de arroz Brown oferece benefícios significativos em pó de proteína vegetal, e é muito acessível e disponível.

Ir para: 10 Melhores Pós De Proteína De Arroz

proteína de ervilha - Proteína de ervilha é uma forma de proteína vegetal que está crescendo rapidamente em popularidade. Anunciado pelo seu alto teor de proteína e benefícios significativos para a saúde. Além disso, é bastante barato para produzir, por isso é comumente usado em misturas.

Ir para: 10 Melhores Pós De Proteína De Ervilha

A proteína de soja - Proteína de soja é muito popular, principalmente porque é uma das formas mais baratas de proteína à base de plantas. No entanto, não é necessariamente a melhor opção para muitas pessoas. Por um lado, algumas pessoas são alérgicas ou sensíveis à soja. Mesmo se você não é alérgico a soja, existem algumas preocupações com a o uso a longo prazo de proteína de soja. Em pequenas quantidades, proteína de soja é bom para a maioria das pessoas, mas para a maioria, evitando produtos que utilizam a soja como sua principal fonte de proteína é a melhor aposta. Tudo das melhores proteínas em pó planta que recomendamos neste guia são livres de soja.

Ir para: 10 Melhor Proteína De Soja Em Pós

proteína de cânhamoproteína de sementes de cânhamo é outro ingrediente popular que tem experimentado um crescimento rápido nos últimos anos. O cânhamo é a versão masculina da planta de maconha, mas não se preocupe - proteína de cânhamo não vai chegar a altura. Hemp não é psicoativa em tudo, e suas sementes são muito ricos em proteínas com um perfil impressionante de aminoácidos (todos os aminoácidos essenciais 9, além de 11 outros aminoácidos). Dr. Machado chama de cânhamo o perfeita de proteína à base de plantasE muitos na indústria tendem a concordar.

Ir para: 10 Melhor pós de proteína de cânhamo

Outros tipos - Os tipos acima são os mais populares, mas há definitivamente outros tipos. Proteína pode ser extraído de uma variedade de plantas e vegetais, para que pudesse ver ingredientes como proteína de alcachofra, proteína quinoa, semente de chia, etc Seria raro encontrar um desses ingredientes em sua própria em um produto, mas são muitas vezes adicionada à mistura de proteína de mais variedade.

Como mencionado, a maioria das principais proteínas em pó à base de plantas usar uma mistura de um dos tipos enumerados acima. Misturas são a melhor maneira de obter um perfil de aminoácidos equilibrado. tem aminoácidos essenciais 9, E muitas outras coisas não essenciais. Para obter o máximo de benefícios de proteína vegetal, você vai querer encontrar um produto que contém uma variedade de diferentes fontes de proteína e fornece um bom perfil de aminoácidos.

Benefícios da proteína vegetal

proteínas em pó à base de plantas eficazes podem beneficiá-lo de várias maneiras. Principalmente, os seus benefícios resultam de seu teor de proteínas ricas; Então, basicamente, esses produtos ajudam a entregar o benefícios da proteína. Os benefícios específicos variam ligeiramente do produto ao produto, mas, em geral, os benefícios de comer proteínas adequadas são claros - e os melhores pós de proteínas da planta podem ajudá-lo a alcançar a ingestão diária ideal de proteínas para o seu corpo e estilo de vida.

Quem pode se beneficiar da proteína vegetal?

Uma variedade de pessoas podem experimentar os benefícios de tomar proteína em pó à base de topo da planta. Quem não começar bastante proteína de sua dieta regular pode beneficiar, mas certos grupos, como os listados abaixo, provavelmente vai experimentar o máximo de benefícios:

  • Vegetarianos - Se você fez a escolha de seguir uma dieta vegetariana, você provavelmente já sabe que pode ser difícil de obter proteína suficiente, às vezes. Claro, há uma abundância de alimentos ricos em proteínas que são vegetariano amigável, Mas ainda assim, muitas das principais fontes de proteína em nossas dietas modernas são-à base de carne. Os vegetarianos podem beneficiar de proteína em pó à base de plantas fortes que ajudam a manter a sua dieta na pista enquanto ainda permitindo que eles sigam uma verdadeira dieta vegetariana.
  • vegans - Como os vegetarianos, veganos podem ter problemas para alcançar os níveis de ingestão adequada de proteínas. Na verdade, é significativamente mais difícil para os vegans, porque lácteos, ovos e outros produtos de origem animal não-carnes são excelentes fontes de proteína. E enquanto os vegetarianos pode apenas usar um pó de proteína de soro de leite, vegans precisa encontrar algo que é completamente livre de produtos de origem animal: como proteína em pó planta!
  • Dieters - Se você estiver em uma dieta, você pode beneficiar da adição de proteína extra para a sua dieta. Proteína ajuda você se sentir completo e ficar cheio por mais tempo, O que torna mais fácil evitar lanches e permanecer na pista, a dieta-wise. Além disso, muitos suplementos de proteína à base de plantas são boas escolhas para dieters porque eles são geralmente bastante saudável em geral, com calorias relativamente baixos, gordura, etc. Estes suplementos de proteína também pode ser usado para fazer shakes deliciosos e nutritivos proteínas, que podem ser utilizados como o preenchimento lanches e / ou substitutos de refeição.
  • Atletas - atletas preciso significativamente mais proteínas que a pessoa média, porque a proteína é uma parte essencial do crescimento e reparação muscular. Qualquer tipo de proteína irá funcionar para este fim, mas, como explicado anteriormente, muitas pessoas preferem fontes à base de plantas para uma variedade de boas razões.
  • as pessoas preocupadas com a saúde - Se você é alguém que se considera ser consciente de saúde, você vai gostar que a maioria das proteínas de origem vegetal são muito saudáveis ​​e alinhados com muitas preferências alimentares populares. É fácil de encontrar em pó orgânico proteína, proteína em pó livre de glúten, proteína em pó livre de OGM, etc. Na verdade, alguns de nossos principais recomendações atender a maioria ou todos estes requisitos.

Como fazer exame da planta de Proteínas

proteína em pó à base de plantas superiores terão de ser misturado em água, leite, ou jogado em um shake de proteína (com quaisquer outros ingredientes que você quiser). Shakes de proteína fazer um grande lanche ou refeição de substituição, e especialmente se você escolher uma proteína em pó com sabor sem sabor ou simples, eles podem ser muito versátil. Em geral, recomendamos indo com sabores tipo de baunilha / chocolate sem sabor, ou simples para manter suas opções em aberto.

Tal como para a dosagem de proteína vegetal, que varia de produto para produto. A maioria dos pós de proteína terá uma colher incluídos no pacote, o que é um pré-medido de servir (ou, por vezes, ½ porção). Isto torna mais fácil para medir um tamanho da dose, e corta as conjecturas. Com as melhores proteínas em pó à base de plantas, você normalmente obter em torno 15-25g ou proteína em cada porção.

Há algum efeito colateral?

Os efeitos colaterais associados com a proteína em pó com base boa de plantas são bastante raros. Alguns problemas gastrointestinais menores podem ocorrer em algumas pessoas, como o gás, náuseas, dor de estômago, etc. Se você notar problemas de estômago depois de tomar um pó de proteína, considerar tomar uma dosagem menor próxima vez para reduzir esses efeitos.

Porque as proteínas à base de plantas pode utilizar uma grande variedade de ingredientes, há sempre algum potencial para uma reacção alérgica ou sensibilidade específica do ingrediente. Se você tem alergias ou sensibilidades alimentares, certifique-se de ter um olhar mais atento sobre os rótulos de ingredientes de qualquer produto que você está considerando.

Coisas para procurar em um bom pó de proteína vegetal

Como a maioria dos suplementos, não há escassez de opções quando se trata de escolher o melhor pó de proteína vegetal. Já coloquei uma lista das proteínas em pó à base de plantas 10 topo, mas você também vai querer manter alguns princípios básicos em mente ao fazer sua seleção. A fim de escolher o melhor produto possível, certifique-se de considerar os seguintes fatores:

  • teor de proteína - em primeiro lugar, dê uma olhada no conteúdo de proteínas. A maioria dos produtos terá em algum lugar entre 15 e 25g de proteína em cada porção, que é claramente uma gama bastante ampla. Também é importante considerar o tamanho da porção, Porque um produto pode ter menos proteína por porção do que o outro, mas também pode ter um tamanho da dose muito menor.
  • Tipo de proteína - “à base de plantas” proteína é uma categoria ampla. Se você está procurando um específico tipo de proteína, ou se você estiver olhando para evitar um tipo específico, que deve ser um fator importante em sua decisão. Além disso, mantenha em mente que a maioria destes produtos usam algum tipo de mistura que consiste de vários tipos. Nós temos mais detalhes sobre os diferentes tipos de proteínas vegetais com base na seção acima.
  • A reputação da marca - há toneladas de empresas que fazem proteína em pó com base poderosa planta, mas eles não são todos iguais. Geralmente, indo com empresas mais estabelecidas e de renome é a sua melhor aposta. Nesta lista, nós só produtos de empresas confiáveis ​​e bem estabelecidos recomendado. Se você optar por comprar em outro lugar, estar ciente da empresa que você está comprando e sua reputação.
  • Valor - a menos que você é um bilionário (! No caso, parabéns que) o preço eo valor do produto deve ser um fator. Com isso dito, ele não deve ser o fator principal, como um preço mais baixo não significa necessariamente um produto pior, e um preço mais elevado não significa necessariamente um produto melhor. Além disso, quando se compara o preço de vários produtos, não basta olhar para o preço dos pacotes - tentar comparar o valor com base no preço por porção.
  • Gosto / sabor - a maioria das proteínas em pó à base de plantas são aromatizados, embora alguns são oferecidos sem sabor. É difícil escolher o melhor proteína em pó degustação de planta sem realmente tentá-los todos para si mesmo, mas o que você pode fazer é escolher um sabor que você acha que você vai gostar. E não só isso, tente escolher um que pode ser versátil. Por exemplo, um pó sabor baunilha podem ser misturados em um shake com frutas, enquanto um sabor chocolate não iria tão bem com muitas frutas.

Suplementos de proteína de plantas 10 superiores comparados

Cabeças, háligações da filialneste artigo, então, se você comprar algo, obtemos um corte da venda.


1. Orgain Organic Plant Based Protein Powder

Orgain-Orgânico-Plant-base de proteínas-Pó

Planta orgânico Orgain base de proteína em pó é um produto fantástica contendo uma mistura dos melhores tipos de proteínas de plantas. Com 21g de proteína em cada porção, mais 5g de fibra e apenas 3g carboidratos líquidos, este é simplesmente o melhor proteína em pó planta lá fora.

Ele usa uma mistura de proteína de arroz integral, proteína de cânhamo, proteína de ervilha, semente de chia e para criar uma mistura equilibrada de proteínas completas. Este é um pó orgânico proteína totalmente USDA-certificada, bem como, com cada ingrediente a ser certificada orgânica.

Destaques:

  • 21g proteína por porção
  • Mistura de arroz, ervilha, cânhamo, e proteína chia
  • fonte completa de proteínas de alta qualidade
  • fibra 5g, carboidratos líquidos 3g
  • Somente 150 calorias por porção
  • #1 best seller na Amazon
  • USDA Certified orgânicos
  • Disponível em 3 diferentes sabores; chocolate, baunilha, e sem sabor
  • Feita por uma grande empresa
  • 100% livre de leite, soja, glúten, lactose, e ingredientes GMO
  • Excelente custo-benefício

O que está nele:

  • mistura de proteína 21g, consistindo de proteína de arroz integral, proteína de ervilha, semente de chia, e proteína de cânhamo.
  • 100% de ingredientes orgânicos
  • 100% livre de glúten, leite, lactose, soja, e ingredientes GMO

Quem faz isso: Este produto é feito por Orgain, um fabricante em rápido crescimento suplemento especializada em produtos naturais, orgânicos e eficazes de saúde. Fundada pelo Dr. Andrew Abraham, um sobrevivente médico e câncer, fundador e colaboradores da Orgain sabe muito bem a importância vital de nutrição para a nossa saúde em geral. Hoje, Orgain faz uma variedade de suplementos de saúde e pós de proteína, utilizando-se principalmente à base de plantas, natural, ingredientes orgânicos. Eles podem ainda não ser um nome familiar, mas dado seu rápido crescimento e excelente reputação, acreditamos que este é um dos melhores produtores de suplementos naturais lá fora.

Bottom line: No geral, este é um dos melhores suplementos de proteína vegetal que o dinheiro pode comprar. Usa uma excelente mistura de ingredientes, todos certificados orgânicos. É livre dos alérgenos mais comuns e sensibilidades alimentares, o que significa que é uma ótima escolha para quase qualquer um. É feito por uma grande empresa. Além disso, tendo uma escolha entre dois sabores saborosos e uma versão sem sabor, este suplemento é muito versátil também.

Ⓘ Se você comprar algo usando os links abaixo, obtemos uma pequena comissão.

Onde encontrá-lo
amazon-logo-newer

2. Sunwarrior - Warrior Blend

Sunwarrior --- Warrior-Mistura

Sunwarrior Guerreiro Blend é um pó de proteína vegetal baseado eficaz que utiliza uma mistura de proteína de ervilha, proteína de cânhamo, e goji. Com 20g de proteína em cada porção, ao lado apenas 100 calorias e 1.5g de gordura, esta mistura saudável é uma ótima maneira de aumentar o seu consumo de proteína.

Ele também é certificada USDA orgânico e livre de soja, glúten, leite, lactose, e ingredientes OGM! Existem vários sabores disponíveis, com natural / sem sabor, mocha, chocolate, baga e baunilha. É um dos melhores proteína em pó com base degustação de planta, e uma das nossas principais recomendações gerais.

Destaques:

  • 20g proteína por porção
  • Usa baga proteína de cânhamo, proteína de ervilha e goji
  • USDA orgânico
  • Sem glúten, livre de OGM, laticínios livre, livre de lactose e soja livre!
  • Disponível em diversos sabores
  • Baixas calorias e gordura
  • Grande para o uso como um substituto de refeição ou lanche saudável
  • Útil para a construção muscular
  • Feita por uma grande empresa
  • perfil de aminoácidos completa
  • perfil de aminoácidos listadas na embalagem
  • Bom valor
  • Gosto muito
  • versão sem sabor disponíveis para versatilidade

O que está nele:

  • proteína 20g, de proteína de ervilha, proteína de cânhamo e goji berry

Quem faz isso: Este produto é feito por Sunwarrior, fabricante suplemento especializado em, suplementos naturais à base de plantas. fabricantes Sunwarrior uma variedade de proteínas de origem vegetal, suplementos SuperAlimento e outros produtos naturais da saúde. Eles acreditam no uso de ingredientes naturais para desenvolver suplementos eficazes e saudáveis ​​para seus clientes. Eles também estão empenhados em apoiar o planeta, através do uso de fontes sustentáveis, ingredientes orgânicos, embalagens recicladas, e muito mais!

Bottom line: No geral, este é um excelente produto a um preço muito razoável. Consideramos que é para ser o um dos pós de proteína com base melhor planta. Seu alto teor de proteínas, baixas calorias e gordura, e USDA certificado ingredientes orgânicos combinam para fazer um produto bem-arredondado e eficaz, e ele vem com o apoio de um dos mais respeitados fabricantes de suplementos naturais na indústria. Além disso, ter 5 opções diferentes de sabor é ótimo, para encontrar o melhor sabor para você!

Ⓘ Se você comprar algo usando os links abaixo, obtemos uma pequena comissão.

Onde encontrá-lo
amazon-logo-newer

3. PlantFusion Complete, 100% de proteína em pó à base de plantas

PlantFusion-Complete-100-Plant-base de proteínas-Pó

PlantFusion Complete é uma proteína em pó com base planta boa que usa proteína de ervilha, proteína alcachofra, brotou quinoa pó e germinadas em pó amaranto. Esta potente mistura de ingredientes nutricionalmente ricos fornece 21g de proteína em cada porção.

Ele também é infundida com aminoácidos adicionais, incluindo mais de 3g de L-glutamina, um aminoácido que é muito útil para a recuperação pós-treino. Esta é uma mistura sólida de proteínas saudáveis ​​a partir de uma grande empresa, e pode ser a melhor proteína em pó à base de plantas para os atletas que procuram uma ferramenta de recuperação.

Destaques:

  • 21g proteína por porção
  • Usa proteína de ervilha, proteína alcachofra, quinoa brotou e brotou amaranto
  • De baixa caloria, baixo teor de gordura
  • 3g de adicionou L-glutamina, para a recuperação de treino
  • enzimas adicionadas para uma melhor digestão
  • Tudo natural
  • Ideal para a recuperação pós-treino
  • Uma maneira fácil de obter mais proteína em sua dieta
  • Excelente perfil de aminoácidos
  • No arroz ou de soja
  • Glúten e laticínios livre
  • Bom valor
  • Vem de uma grande empresa

O que está nele:

  • proteína 21g, de proteína de ervilha, proteína alcachofra, brotou quinoa e amaranto germinado
  • 3g adicionado L-glutamina, para a recuperação de treino
  • 100mg mistura de enzimas para a digestão melhorada

Quem faz isso: Este produto é feito por PlantFusion, um produtor suplemento natural up-and-coming fundada em 2009. Formado por dois entusiastas da saúde com uma visão compartilhada de um melhor empresa de suplemento, PlantFusion usa todo alimento e à base de plantas ingredientes para criar suplementos nutricionais eficazes. Eles usam de origem sustentável, ingredientes orgânicos sempre que possível, e evitam o uso de cargas desnecessárias em seus produtos.

Bottom line: No geral, este é um forte proteína em pó à base de plantas e uma das nossas principais recomendações gerais. Ela vem de uma grande empresa, e usa uma boa mistura de fontes de proteína saudáveis. A adição de L-glutamina e enzimas fazer um grande produto ainda melhor - Além disso, ele fornece um bom valor para o seu dinheiro suado.

Ⓘ Se você comprar algo usando os links abaixo, obtemos uma pequena comissão.

Onde encontrá-lo
amazon-logo-newer

4. Vega Protein & Greens

Vega-Proteína - & - Greens

Vega proteína & Greens é um pó de proteína de planta única e eficaz que combina proteínas com 2 porções de pleno greens. Para a proteína, utiliza ervilha, cânhamo, saviseed e arroz germinado para criar uma mistura rica em aminoácidos, e, em seguida, adiciona couve, espinafre, brócolos e alfafa para um impulso saudáveis ​​de todos os legumes-importantes.

É também um produto muito limpo, feita sem o uso de glúten, OGM, produtos lácteos, produtos de origem animal, soja ou ingredientes artificiais.

Destaques:

  • 20g proteína por porção
  • Hemp, ervilha, saviseed e proteínas do arroz marrom germinados
  • 2 porções de greens em cada porção!
  • Adicionado couve, alfafa, brócolis e espinafre
  • Disponível em 5 saborosos sabores
  • Útil para recuperação pós-treino
  • Ótimo para complementar a ingestão de proteína todos os dias
  • Considerado como um dos melhores pós de proteína de plantas degustação
  • Baixas calorias e gordura
  • Sem adição de açúcar
  • Livre de glúten, soja, lácteos, produtos de origem animal, ingredientes transgênicos e ingredientes artificiais
  • Perfil de ácidos amino Bom
  • Bom valor

Desvantagens:

  • Algumas pessoas acham que é muito doce (adoçado com stevia)
  • Mais caro do que a proteína em pó linear (por causa da adicionados verdes)

O que está nele:

  • proteína 20g, de proteína de ervilha, proteína de cânhamo, proteína saviseed, e arroz integral germinado
  • 2 porções de pleno legumes, feitos a partir de copos 1.2 de brócolis, couve, espinafre e alfafa

Quem faz isso: Este produto é feito pela Vega, um grande fabricante de produtos alimentícios à base de plantas limpas. Vega faz principalmente proteínas em pó e misturas de bebidas que utilizam a base de plantas, ingredientes saudáveis, embora eles estão agora em expansão para todos os tipos de diferentes linhas de suplemento. A equipe da Vega usa seus conhecimentos sobre nutrição e fitness para elaborar suplementos eficazes, sustentáveis ​​e saudáveis ​​para a população crescente de cidadãos de saúde-minded. Eles são uma grande empresa com uma ampla variedade de produtos!

Bottom line: No geral, este é um excelente produto que combina proteínas eficazes à base de plantas com 2 porções de pleno greens. Isso pode ser usado como uma ferramenta de pós-treino de recuperação, um substituto de refeição, ou apenas um impulsionador de saúde all-around. As únicas desvantagens são que algumas pessoas acham que é um pouco demasiado doce, e é um pouco mais caro do que o seu pó média de proteína (embora ele oferece mais do que a média, na forma de greens!)

Ⓘ Se você comprar algo usando os links abaixo, obtemos uma pequena comissão.

Onde encontrá-lo
amazon-logo-newer

5. Garden of Life Organic Greens e Protein Powder

Jardim-de-Life-Organic-Verdes-e-Protein-Pó

Garden of Greens Organic Life and proteína em pó é um suplemento de proteína vegetal eficaz contendo 20g de proteína por porção, juntamente com uma porção saudável de verduras. Ele usa a proteína de arroz integral, proteína chia e proteína de ervilha, ao lado de 6 diferentes legumes em pó, incluindo espinafre, alfafa e mais.

É um dos melhores produtos de proteína em pó à base de plantas orgânica no mercado, e é feito por um fabricante de suplemento muito bem conhecida e estabelecida.

Destaques:

  • 20g proteína por porção
  • Mistura de chia, arroz integral e ervilha proteínas
  • 6 diferentes vegetais adicionados, incluindo espinafre, alfafa, e mais
  • ingredientes USDA Organic
  • Cru, vegan, sem glúten, dairy e soja livre
  • Non GMO
  • Combina proteínas de construção muscular com superalimentos verdes
  • treino mistura poderosa de recuperação
  • Feita por uma empresa bem respeitado

Desvantagens:

  • Caro

O que está nele:

  • proteína 20g, de arroz integral, chia, e proteínas de ervilha
  • blend superalimento verde, consistindo de espinafre, alfafa, brócolis, feijão de marinha, feijão lentilha, e mais

Quem faz isso: Este produto é feito pelo jardim da vida, que é a marca #1 na indústria de produtos naturais. Eles fabricante uma grande variedade de suplementos e alimentos de saúde, e você pode encontrar os seus produtos em lojas de todo o globo. Eles estão comprometidos com o uso de ingredientes orgânicos, non-GMO, de fontes sustentáveis ​​para desenvolver seus produtos, e eles construíram uma reputação de qualidade superior e consistência.

Bottom line: No geral, este é um poderoso proteína em pó à base de plantas, que também oferece um serviço robusto de superalimentos verdes. É um produto muito limpo, usando USDA certificada ingredientes orgânicos, e é uma excelente opção para aqueles que procuram aumentar a sua ingestão de proteínas. É um pouco sobre o lado caro, mas dado os ingredientes incluídos, o preço ainda representa um bom valor.

Ⓘ Se você comprar algo usando os links abaixo, obtemos uma pequena comissão.

Onde encontrá-lo
amazon-logo-newer

6. Naturess Vegansmart All-in-one Shake Nutritional

Naturade-Vegansmart-All-in-one-Nutritional-Shake

Naturade Vegansmart All-in-One Nutricional Agite oferece uma potente mistura de ingredientes ricos em nutrientes. Ele contém proteínas completas, um complexo todo alimento, vitaminas 22 e minerais, fibras, prebióticos, enzimas digestivas e mais - tudo embrulhado em uma mistura de bebida easy-to-use!

Este produto é ideal para utilização como um substituto de refeição, simplesmente porque ele abrange muitos aspectos diferentes da nutrição em geral. É um pó de proteína com base planta boa, e realmente, é muito mais do que apenas isso!

Destaques:

  • 20g proteína por porção
  • Usa ervilha, cânhamo e proteínas chia + mais
  • complexo todo alimento
  • Fiber & omega-3 blend
  • Vitaminas e minerais adicionados
  • Prebióticos e enzimas digestivas
  • trepidação nutricional completo
  • Ideal como um substituto de refeição
  • Tudo-em-um produto abrange muitos aspectos da nutrição diária
  • Enchimento e nutritiva
  • 100% vegan
  • Bem avaliação
  • Disponível nos sabores 3
  • Bom valor para o dinheiro

Desvantagens:

  • Na caro (mas contém muito mais do que apenas proteína)

O que está nele:

  • proteína 20g, a partir de proteínas de ervilha, cânhamo, chia, batata e chlorella
  • complexo todo alimento, consistindo de manga, framboesa, brócolis, repolho e mais
  • Fibra e mistura omega, que consiste em pó de semente de linhaça, fibra de bambu, e mais
  • Prebióticos
  • As enzimas digestivas
  • Muito mais!

Quem faz isso: Este produto é feito por Naturade, uma grande e bem respeitado fabricante de produtos de saúde. Fundada há mais de 9 décadas atrás, em 1926, Naturade continua com os seus princípios fundamentais fundadores; melhores ingredientes para produtos melhores. Nos 1950 de, Naturade foi amplamente creditado com o desenvolvimento do primeiro pó de proteína de soja comercialmente viável, e hoje, eles continuam a estar na vanguarda da indústria de produtos de saúde.

Bottom line: No geral, este produto vai acima e para além das boas pó de proteína de plantas típicas desta lista, fornecendo uma ampla variedade de ingredientes votos. Ele oferece uma 20g cheio de proteína, juntamente com uma mistura toda alimentos, fibras, enzimas digestivas, e muito mais. Devido à grande variedade de ingredientes incluídos, este produto é um pouco sobre o lado caro, mas ainda apresenta bom valor para aqueles que procuram uma mistura de substituição de refeição.

7. Fórmulas de Jarrow Óptimas proteínas de plantas

Jarrow-fórmulas Optimal-planta-Proteínas

Jarrow Formulas Optimal Proteínas de Plantas é um bom suplemento de proteína vegetal de um bom fabricante. Ela usa arroz, ervilhas, Chia, cânhamo e mais para proporcionar uma mistura equilibrada de proteína com uma proteína completa 21g por porção. É também muito-ricos em fibras, sem glúten, não contém adição de açúcar, e é 100% vegan.

Destaques:

  • 21g proteína por porção
  • proteínas do arroz marrom, ervilhas, sementes de chia, chlorella e do cânhamo
  • Rica em fibras
  • muito recheio
  • Pode ser usado para a recuperação pós-treino ou como um substituto de refeição
  • Fácil fonte de proteína completa
  • 100% vegan
  • Sem adição de açúcar
  • Sem glúten
  • Perfil de ácidos amino Bom
  • Bom valor

Desvantagens:

  • gosto pó Gritty
  • Um pouco caro,

O que está nele:

  • proteína 21g, de arroz, ervilhas, sementes de chia, cânhamo, e proteínas chlorella
  • fibra dietética adicionada

Quem faz isso: Este produto é feito por Jarrow Formulas, uma empresa suplemento nutricional baseada em Los Angeles, Califórnia. Fundada em 1988, Jarrow agora distribui sua linha de alta qualidade suplementos de fitness em toda a América do Norte. Eles são uma boa companhia geralmente, bons produtos.

Bottom line: No geral, esta é uma proteína em pó à base de plantas superior a partir de uma boa companhia. É rico em proteínas e em fibras, e vem com o apoio de uma empresa bem respeitada. Com isso dito, comentários mencionaram que algumas pessoas experimentam um corajoso textura / paladar, e é também um pouco sobre o lado caro. No geral, um bom produto, mas existem opções melhores lá fora.

8. Proteína de planta orgânica Nutiva Superalimentação

Nutiva-Organic-Plant-Protein-Superfood

Nutiva Orgânica proteína vegetal Superfood é um produto único e eficaz contendo mais de 30 diferentes superalimentos, ao lado 20g de proteína por porção. Usando orgânicos, ingredientes saudáveis, Nutiva foi elaborado um produto versátil e nutritiva que não só fornece uma quantidade substancial de proteína, mas também todos os benefícios associados com os superalimentos que ele contém.

Destaques:

  • 20g proteína por porção
  • Ervilha, abóbora, girassol, linho, chia e Sachi proteínas inchi
  • 4g fibra por porção
  • Contém superalimentos 30 +
  • Probióticos Adicionado
  • Disponível em baunilha e chocolate
  • Sem adição de açúcar, e nenhum stevia
  • Ingredientes orgânicos
  • densa de nutrientes
  • Enchimento
  • Feito por uma boa companhia

Desvantagens:

  • Caro
  • Apenas 18 porções por contêiner

O que está nele:

  • proteína 20g, de ervilha, abóbora, girassol, linho, chia e proteínas inchi sachi
  • 30 + superalimentos, incluindo couve, cogumelos reishi, canela e mais
  • Probióticos

Quem faz isso: Este produto é feito por Nutiva, um grande e crescente de produtores de suplementos nutricionais de alta qualidade. Nutiva se concentra no uso, saudável e ingredientes saudáveis ​​de fontes sustentáveis ​​para criar sua linha crescente de produtos nutricionais. Eles usam todos os ingredientes orgânicos, e fonte de parceiros éticos e sustentáveis, sempre que possível.

Bottom line: No geral, este é um ótimo produto a partir de uma grande empresa que combina uma dose sólida de proteínas completas com uma enorme variedade de superalimentos e outros nutrientes. Este produto pode fornecer uma tonelada de benefícios, tanto como um substituto de refeição e como um impulsionador do bem-estar geral. É um pouco sobre o lado caro, e há porções única 18 em cada recipiente, mas ainda oferece um bom valor considerando tudo o que ele inclui.

9. Vibração de proteína orgânica puramente inspirada

Puramente-Inspirado-Organic-Protein-Shake

Puramente Inspired Protein Shake Orgânico é uma boa proteína em pó à base de plantas contendo 20g de proteína em cada porção. Usando uma mistura de ingredientes orgânicos, frutas e vegetais, este produto pode ser um bom all-around reforço saúde.

A proteína vem de arroz integral e proteína de ervilha, enquanto que frutas e vegetais como espinafre e brócolis orgânicos adicionados adicionar nutrientes adicionais.

Destaques:

  • 20g proteína por porção
  • proteína de arroz integral e proteína de ervilha
  • adicionados de frutas e mistura de legumes
  • Probióticos Adicionado
  • USDA orgânico
  • Dairy, glúten e soja livre
  • Disponível em chocolate e baunilha francês
  • 7g de fibra por porção
  • Boa mistura de proteínas completas e vegetais

Desvantagens:

  • Apenas 18 porções por contêiner
  • Um pouco caro,

O que está nele:

  • proteína 20g, de proteína de arroz marrom e proteína de ervilha
  • frutas orgânicas e mistura de vegetais, consistindo de alfafa, espinafre, brócolis, e mais
  • Probióticos

Quem faz isso: Este produto é feito por um fabricante de suplemento de crescimento rápido apenas motivada com base nos EUA. Apenas motivada faz uma variedade de suplementos de saúde e fitness, variando de pó de proteína de peso suplementos de perda. Ao concentrar-se sobre o uso de ingredientes orgânicos, naturais e simples, apenas motivada é capaz de fazer suplementos altamente eficazes e saudáveis.

Bottom line: No geral, este é um bom produto para aqueles que procuram uma mistura de proteína / frutas e veggie. Combina uma grande quantidade de diferentes ingredientes para fornecer uma tonelada mais do que apenas proteína. Com isso dito, existem apenas 18 porções por contêiner, e o produto é um pouco caro em comparação com nossos principais recomendações.

10. Agora Complexo de Proteínas de Plantas de Alimentos

Agora-Foods-Plant-Protein-Complex

Agora alimentos vegetais complexo de proteína é um suplemento de proteína vegetal simples e eficaz feita por uma das empresas maiores e mais respeitados na indústria de suplementos.

Ele contém 22g de proteína por porção, vindo de proteína de arroz integral, proteína de ervilha, proteína de cânhamo e proteína quinoa. Seus ingredientes são livres de OGM, e adoçado com estévia.

Destaques:

  • 22g proteína por porção
  • proteínas arroz integral, ervilha, quinoa e de cânhamo
  • Non GMO
  • Baixa caloria
  • Útil para substituição de refeição
  • Útil para recuperação pós-treino
  • Feita por uma grande empresa
  • aroma de baunilha simples
  • Acessível

Desvantagens:

  • Apenas disponível em um sabor
  • Comentários mencionar que muitas pessoas não gostam do sabor

O que está nele:

  • proteína 22g, de arroz, cânhamo, ervilha, e as proteínas do quinoa

Quem faz isso: Este produto é feito de Now Foods, uma das maiores empresas de suplementos do mundo. NOW Foods faz suplementos de saúde e fitness, saúde alimentos, e uma variedade de outros produtos. Eles têm sido no negócio desde 1968, e eles continuam a oferecer excelentes produtos a preços muito razoáveis.

Bottom line: No geral, este é um suplemento de proteína vegetal simples e bom. Ele tem um bom teor de proteína, mas não há nada particularmente notável sobre o assunto além disso. É bastante acessível, mas ele só está disponível em um sabor (baunilha), e alguns comentários mencionaram que muitos não gostam do sabor. É um bom produto, mas há melhores opções.

Considerações Finais

Esperamos que agora se sentem mais bem informados sobre o mundo de proteínas vegetais com base. Se você está pronto para fazer uma compra, escolher um produto da lista acima e dar-lhe uma tentativa! Se você tiver alguma dúvida, não hesite em perguntar.

Por último, não se esqueça de explorar o resto deste site. Você vai encontrar revisões detalhadas e guias informativos para quase todo tipo de suplemento do planeta - com mais sendo adicionados o tempo todo!

Rick Grimes

Escrito por Rick Grimes

Rick é um ex-atleta da D1, e um profissional de fitness com mais de 10 + anos na indústria da saúde e fitness. Depois de obter seu diploma de bacharel, ele se dedicou a contribuir com informações precisas, concisas e pesquisadas para a indústria do fisiculturismo. Quando ele não está pesquisando supps, você pode encontrá-lo em Quora dando de volta à comunidade.