Os melhores suplementos de Wort de São João classificados para 2019 - (Top 10 Brands)

Esta é a nossa lista oficial dos suplementos mais vendidos no mercado agora.

As marcas 10 St. John's Wort foram classificadas porque dominam os gráficos de vendas de e-commerce, os blogueiros de fitness adoram-nas e têm as mais altas opiniões de utilizadores online.

Top 10 St. John's Wort Produtos Comparados

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1. Maneira da Natureza Erva de São João Herb

Melhores Suplementos St Johns Wort para comprar

A Erva de São João é uma pílula derivada da folha, caule e flor da planta. A cápsula é vegetariana e o suplemento é totalmente livre de glúten, açúcar, sal, fermento, trigo, milho, soja, produtos lácteos, cores e sabores artificiais.

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  • 700 mg Erva de São João por porção
  • Dois comprimidos por dia
  • 180 pílulas por embalagem
  • Vegetariano
  • Non-GMO
  • Livre de muitos alérgenos e ingredientes artificiais
  • Acessível
  • Boas críticas de clientes

Quem faz isso?

A Nature's Way é uma marca de suplemento de saúde natural que faz parceria com o projeto não-transgênico e é a primeira grande marca a ter a certificação TRU-ID de terceiros, que verifica os rótulos dos suplementos. A empresa foi fundada em 1969.

ponto de partida

Este é um dos melhores suplementos de Erva de São João no mercado, oferecendo comprimidos de St. John's Wort de alta qualidade, mas acessíveis. É bem revisado pelos consumidores, livre de alérgenos e ingredientes artificiais, não-transgênicos e vegetarianos.

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2. Solaray St. John's Wort One Diariamente

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O Solaray St. John's Wort One é um comprimido 900 mg de erva de São João que contém pelo menos 2.7 mg de hiperecina garantida. Este suprimento de dois meses deve ser feito uma vez por dia e foi certificado pela GreenScreen para produtos químicos seguros.

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  • 900 mg Extrato aéreo Wort de São João (0.3% hypericin)
  • Um comprimido por dia
  • comprimidos 60 por contêiner
  • GreenScreen certificado
  • Boas críticas de clientes
  • Acessível

Quem faz isso?

A Solaray é uma marca nutracêutica que foi fundada em Utah em 1973. É um pioneiro de misturas de ervas encapsuladas. A empresa tem quase produtos 1,000 e fornece outros suplementos além de ervas, incluindo vitaminas, minerais, aminoácidos e muito mais.

ponto de partida

Este é um suplemento topo de erva de São João que pode ser tomado uma vez por dia com uma dose de 900 mg. É certificado GreenScreen para garantir produtos químicos seguros e tem boas avaliações de clientes, mantendo-se acessível.

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3. Agora Foods St. John's Wort

Now Foods St Johns Wort

A Now Foods St. John's Wort é uma cápsula vegetal que fornece uma dose única de 300, usando a parte aérea da planta e as flores. É padronizado para conter 0.3% hypericin, o ingrediente ativo.

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  • 300 mg Erva de São João (0.3% hypericin)
  • Uma pílula por dia
  • 250 pílulas por embalagem
  • Cápsulas vegetarianas / veganas
  • Fabricados em instalações com certificação GMP
  • Acessível
  • Boas críticas de clientes

Quem faz isso?

A Now Foods é uma empresa de suplementos naturais que foi fundada em 1968 e desde então se tornou uma marca líder no setor. A empresa possui várias certificações de qualidade e usa muitos ingredientes orgânicos não transgênicos.

ponto de partida

Este é um bom suplemento de erva de São João que oferece uma grande quantidade de comprimidos em uma dose menor. É de alta qualidade, vegetariana e vegana, fabricada em uma instalação certificada pela Good Manufacturing Practices (GMP) e acessível para os consumidores.

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4. Ervas de Gaia Herbs St. John's Wort

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Ervas de São João A erva de São João é um suprimento de 20-dia de fito-cápsulas líquidas que fornecem 1,350 mg de erva de São João por servir em três comprimidos por dia. Uma dose contém 2.7 mg de hipericina a partir do extracto de flor e botão floral.

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  • 1,350 mg Erva de São João
  • Três comprimidos por dia
  • 20 Doses por embalagem
  • Dissolução rápida
  • Vegetariano
  • Boas críticas de clientes
  • Mais caro

Quem faz isso?

A Gaia Herbs foi fundada em 1987 por um dos fitoterapeutas mais respeitados da América, Ric Scalzo. A empresa tem a sua própria fazenda orgânica 250-acre no sudoeste das montanhas Blue Ridge, na Carolina do Norte, com um laboratório e instalações de processamento no local.

ponto de partida

Este é um produto de alta qualidade que ganhou boas avaliações de clientes. Ele fornece uma dose forte de 1,350 mg por porção (três comprimidos por dia), mas é um pouco mais caro do que algumas alternativas.

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5. Nutrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr

Nutrigold St Johns Wort Gold

O Wort Gold da Nutrigold St. John é um extrato de Erva de São João de origem européia. É sem glúten, sem soja, vegetariana, Kosher e não-OGM. O suplemento herbal fornece 300 mg extrato com 0.3% hypericins.

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  • 300 mg complexo de extrato de erva de São João (0.3% hypericin)
  • Pode ser tomado uma a três vezes ao dia
  • 90 comprimidos por cápsula
  • Livre de glúten e soja
  • Vegetariano
  • Kosher
  • Non-GMO
  • Caro

Quem faz isso?

A Nutrigold é uma empresa de bem-estar que foi fundada pelo Dr. Priya Khan e é de propriedade e operação familiar desde a 2010. A empresa possui várias certificações, incluindo USDA Organic, Projeto Não-GMO verificado, certificado Kosher, certificado Fair Trade e mais em muitos de seus produtos.

ponto de partida

Esta pílula vegetariana de erva de São João fornece 300 mg extrato que pode ser tomado uma a três vezes ao dia. É de alta qualidade, livre de certos alérgenos, Kosher e não-OGM, mas também é caro.

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6. VitaStrength St. John's Wort

Vitastrength St Johns Wort

VitaStrength Wort de São João é uma mistura de pó de St. John Wort e extrato derivado das cabeças de flor da planta. Ele é feito em uma instalação certificada pela Good Manufacturing Practices (BPF) registrada e inspecionada pela FDA nos Estados Unidos.

óculos

  • 300 mg Extrato de Wort de São João (0.3% hypericin)
  • 200 mg pó de erva de São João
  • Uma cápsula por dia
  • 100 Doses por embalagem
  • Acessível
  • Boas críticas de clientes
  • Contém farinha de arroz

Quem faz isso?

VitaStrength é um produtor de suplementos baseado em Massachusetts. Os produtos da Wort St. John's foram alguns dos primeiros produzidos pela empresa.

ponto de partida

Esta é uma pílula de erva de São João acessível que só tem de ser tomada uma vez por dia e tem boas críticas. Mistura extrato padronizado e pó seco dos botões florais da planta. No entanto, contém um enchimento de farinha de arroz.

7. Solarest orgânico St. John's Wort

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O Solaray Organic Wort de São João é uma pílula vegetariana de erva de São João destinada a ser tomada duas vezes por dia e fornecendo um total de 900 mg extrato de erva de São João. É derivado de toda a parte aérea da planta.

óculos

  • 900 mg extrato de erva de São João
  • Dois comprimidos por dia
  • 50 Doses por embalagem
  • cultivados organicamente
  • Acessível
  • Menos comentários

Quem faz isso?

A Solaray é uma empresa nutracêutica especializada em misturas de ervas. A empresa foi fundada em Utah em 1973 e tornou-se uma marca líder no setor.

ponto de partida

Este produto é acessível e fornece 900 mg por dia de extrato de erva de São João derivado de toda a antena de erva de São João cultivada organicamente. No entanto, tem menos comentários de clientes.

8. Saúde da Harmonia St. John's Wort

Saúde Harmonia St Johns Wort

Harmony de saúde St. John's Wort é uma mistura de extrato de cabeça de flor e pó. Ele fornece um total de 500 mg Wort St. John's, com 300 mg proveniente do extrato padronizado em 0.3% conteúdo de hipericina.

óculos

  • 300 mg Extrato de Wort de São João (0.3% hypericin)
  • 200 mg pó de erva de São João
  • Uma pílula por dia
  • 120 Doses por embalagem
  • Acessível
  • Contém farinha de arroz

Quem faz isso?

Harmony da saúde é uma marca de suplemento de saúde natural mais recente que foi fundada em 2014. Utilizam ingredientes naturais, testam laboratorialmente os seus produtos e garantem uma garantia de devolução do dinheiro 100%.

ponto de partida

Este é um bom suplemento de erva de São João que oferece acessibilidade e simplicidade de tomar um único comprimido por dia. No entanto, contém farinha de arroz como carga.

9. NusaPure St. John's Wort

Nusapure St Johns Wort

NusaPure St. John's Wort é outra mistura de pó e extrato, mas fornece uma dosagem maior por porção. Tomado duas vezes ao dia, este suplemento de hipericão fornece o extrato de 600 e 400 em pó, para um total de 1,000 mg por porção.

óculos

  • 600 mg Extrato de Wort de São João (0.3% hypericin)
  • 400 mg pó de erva de São João
  • Tomado duas vezes ao dia
  • 90 Doses por embalagem
  • Formulado nos EUA
  • Poucas avaliações de clientes
  • Contém farinha de arroz

Quem faz isso?

NusaPure é uma marca de suplementos à base de plantas que foi fundada recentemente na 2015. Todos os suplementos são formulados e fabricados nos EUA em instalações de fabricação certificadas pela Good Manufacturing Practices (GMP).

ponto de partida

Este suplemento de alta dosagem St. John's Wort é tomado duas vezes ao dia. Ele mistura extrato e pó de erva de São João. No entanto, tem poucas avaliações de clientes e contém a farinha de arroz de enchimento.

10. Oregon's Wild Harvest St. John's Wort

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Wort de São João do Wild Harvest de Oregon é um suplemento vegetariano, não OGM, sem glúten de St. John's Wort. Não é padronizado e contém a quantidade de hypericins que ocorre naturalmente. É tomado três vezes ao dia.

óculos

  • 1050 mg Erva de São João
  • Tomado três vezes ao dia
  • 30 Doses por embalagem
  • Vegetariano
  • Livre de muitos alérgenos
  • Poucas avaliações de clientes
  • Caro

Quem faz isso?

A colheita selvagem do Oregon oferece mais do que produtos orgânicos à base de plantas 200 que são cientificamente testados. É uma marca antiga que foi fundada em 1992.

ponto de partida

Um suplemento puro de alta qualidade de São João, este produto oferece 1050 mg de erva de São João em três comprimidos por dia. No entanto, tem poucas avaliações de clientes e é mais caro do que muitas alternativas.

Guia de suplementos de erva de St. John's

O que é a erva de São João?

A erva de são joão é um arbusto com flores amarelas, com bagas que variam na cor do branco ao vermelho. Nativo da Europa, a planta tem sido usada ao longo da história para fins medicinais. Chamado Erva de São João porque floresce em torno do dia de São João em junho 24th, foi originalmente usado para supostos poderes mágicos em poções da Idade Média.

Foi administrado como remédio já no século I dC e o uso moderno envolve distúrbios de depressão e ansiedade.

O nome científico da planta é Hypericum Perforatum.

A planta interage com alguns medicamentos, e está disponível apenas por prescrição em alguns países, de acordo com WebMD. É amplamente prescrito para a depressão em muitos países europeus, de acordo com um estudo científico abrangente. rever publicado em 2017. Nos Estados Unidos, o St. John's Wort pode ser tomado como um suplemento sem receita médica.

Acredita-se que a erva de São João aja através de uma substância química chamada hipericina, mas compostos da erva semelhantes a ela podem, na verdade, ter um efeito maior, de acordo com WebMD. Um composto chamado hiperforin, conhecido como um derivado de floroglucinol, agora é considerado o principal componente psicoativo, de acordo com Examine.com.

Hyperforin é encontrado principalmente no Hypericum gênero de planta, que tem centenas de variedades, mas é mais notável em St. John's Wort. Outros compostos ativos na erva incluem pseudo-hipercicina e adhyperforin. Adhyperforin pode contribuir para os efeitos antidepressivos da Wort de St. John, de acordo com estude.

O St. John's Wort está disponível como suplemento em diferentes formas. É oferecido com mais frequência como um extrato em comprimidos e tabletes encapsulados.

Usos de erva de São João

Este remédio herbal é mais comumente usado para a saúde mental. Os usos da erva de São João incluem:

  • Depressão: O St. John's Wort funciona como um antidepressivo relacionado à dopamina através do componente ativo hipericina, de acordo com Examine.com. Entre o 1960 e o 2016, foram realizados, pelo menos, ensaios clínicos 27 com um total de doentes com 3,808 em depressão com o Wort St. John, que um 2017 rever analisados. Estes estudos variaram em duração de 4 a 12 semanas, o que significa segurança a longo prazo e a eficácia é desconhecida. UMA Revisão sistemática Cochrane de ensaios 29 (pacientes 5489) descobriram que a erva de São João pode aparecer para reduzir os sintomas. Nota: Esta informação não foi revista por um profissional de saúde ou médico.
  • Menopausa: A maioria das pesquisas mostrou que a erva de são joão é eficaz na redução dos sintomas da menopausa, particularmente das ondas de calor, de acordo com WebMD. Um estude descobriu que os comprimidos de erva de São João tomados três vezes por dia (equivalente a 900 mg) melhoraram substancialmente os sintomas da menopausa após as semanas 12. Outro estude mostrou que o extrato de erva de São João pode reduzir a frequência, duração e gravidade das ondas de calor.

Como tomar erva de São João

Os suplementos de hipericão são tomados por via oral em doses entre 300 e 1,800 mg, de acordo com o site Examine.com. Foi afirmado que a substância activa hipericina tem uma biodisponibilidade de cerca de 14%, de acordo com um estude.

Efeitos colaterais e precauções

O St. John's Wort pode causar interações sérias com outros medicamentos, o que levou a França a proibir o uso de erva de São João em produtos, de acordo com WebMD. As classes de medicamentos com as quais interage incluem antidepressivos, antipsicóticos, antiepilépticos, ansiolíticos, anestésicos e analgésicos, de acordo com Examine.com.

Além das possíveis interações medicamentosas, o St. John's Wort também pode causar efeitos colaterais leves, como problemas de sono, dificuldade para ficar quieto, nervosismo, erupção cutânea, etc.

O que procurar em um bom suplemento ao mosto de São João

Os suplementos da mais alta qualidade de St. John's Wort incorporam a erva por si só, considerando seu potencial para interações. Doses e pílulas por porção podem variar - algumas pessoas podem preferir tomar doses menores várias vezes por dia, enquanto outras podem preferir a simplicidade de uma vez por dia. Ao examinar um produto, pesquise também a marca para garantir que ela seja confiável.

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Austin Meadows

Escrito por Austin Meadows

Austin Meadows é um escritor independente e consultor especializado em tópicos de saúde e bem-estar. Com mais de 7 anos de experiência escrevendo na indústria da saúde natural, Austin se esforça para fornecer informações precisas, concisas e baseadas em pesquisas para seus leitores. Você pode se conectar com ele em LinkedIn.