Top 10 queimadores de gordura para homens classificados para 2019

Esta é a nossa lista oficial dos melhores queimadores de gordura para homens no mercado hoje.

As marcas de queimadores de gordura desses homens 10 foram classificadas porque dominam os gráficos de vendas de comércio eletrônico, os blogueiros de fitness adoram e têm as mais altas avaliações de usuários on-line.

Se você de alguma forma se perdeu e está no lugar errado, também temos um melhores queimadores de gordura para mulheres!

Os melhores queimadores de gordura para homens comparados

Cabeças, há ligações da filial neste artigo, então, se você comprar algo, obtemos um corte da venda.


1. Instantâneo Knockout

Queimador de gordura Instant Knockout

Knockout Instantânea é a nossa escolha para o melhor queimador de gordura este ano. Pelo que vimos, ele ocupa praticamente todas as listas de queimadores de gordura e os melhores queimadores de gordura naturais para homens por aí.

Originalmente projetado para lutadores de MMA, este produto tem os ingredientes que destroem a gordura que você precisa para alcançar seus objetivos de fitness, e construir o corpo dos seus sonhos!

Usa ingredientes naturais de ponta e tamanhos bem servidos, ficamos impressionados com a impressionante apresentação do Instant Knockout.

Destaques:

  • Esculpe que corpo esculpido - Enfatiza a definição e molda seus músculos
  • Obter esse olhar de 'pacote' com seis - Incline-se em torno do seu tronco e aperte o abdômen
  • Trem por mais tempo - Ter mais energia e resistência no ginásio
  • Mantenha-se com o seu corte - Deseje menos alimentos "enganosos" e permaneça em sua dieta
  • perder gordura mais rápido - Observe os resultados mais rápidos com o treinamento
  • Endossado por Fighters MMA - Usado por profissionais para cortar peso em competições
  • Garantia dia 90 - Em ofertas selecionadas
  • NAVIOS todo o mundo *

Como funciona:

  • Todos os ingredientes naturais - Perda efetiva de gordura
  • Aumenta a taxa metabólica - Queime mais calorias
  • engaja Termogênese - Perca gordura mesmo quando descansa
  • Doses ao longo do dia- Queima de gordura em volta do relógio
  • Apoiada por estudos clínicos - Contém ingredientes clinicamente comprovados
  • Não há misturas proprietárias - Você sabe exatamente quanto de cada ingrediente é usado

Pacote promoções:

  • fonte do mês 1 - Box 1
  • fonte do mês 2 - 2 Caixas + entrega gratuita (EUA & UK)
  • fonte do mês 3 - 3 Caixas + 1 GRÁTIS Box + FREE Entrega (mundial) + Free T-shirt + 90 dias de garantia

Ingredientes: Uma porção contém:

  • Extrato de Chá Verde 500mg - Um potente termogênico comprovado para aumentar sua taxa metabólica. Este ingrediente natural promove a perda de gordura, melhorando o seu metabolismo e fornece ao seu corpo a energia necessária para o seu melhor desempenho.
  • 100mg Cayenne Pepper - Uma pimenta malagueta contendo capsaicina, um ingrediente conhecido por aumentar a temperatura do corpo. Este aumento de temperatura faz com que o seu corpo trabalhe mais para se resfriar, um processo que queima calorias e ajuda a eliminar quilos indesejados.
  • 1800mg Glucomanan - Um composto de alta fibra que incha em seu estômago para suprimir a fome
  • 7 ingredientes naturais adicionais, Incluindo vitaminas B6 e B12, cromo, grão de café verde, zinco, piperina, e cafeína anidra. Esta potente mistura de ingredientes naturais ajuda o corpo a queimar mais calorias, um melhor desempenho, aumentar o metabolismo, e soltar mais gordura.

Quem faz isso: Instant Knockout é feito pela empresa de suplementos premium Roar Ambition. Com base no Reino Unido, Roar Ambition revisa constantemente a fórmula de Instant Knockout para garantir que seja líder da indústria. É um dos queimadores de gordura mais premium do mercado, e é antigo por meio do site oficial - o que ajuda a manter a qualidade e os preços baixos.

Bottom Line: Não importa quais sejam seus objetivos de perda de peso, Instant Knockout pode ajudar. E, se, por algum motivo, o produto não funcionar para você, você pode obter um reembolso total com a garantia de devolução do dinheiro do 90.

Repartição Completa: Instant Knockout Review

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Onde encontrá-lo
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2. Laboratório Transparente de Queimador de Gordura

Laboratório Transparente Physiqueseries Fat Burner

O Fat Burner, da Transparent Labs, também é um dos melhores queimadores de gordura deste ano. De todas as nossas pesquisas, ele foi classificado muito bem em listas de queimadores de gordura. Originalmente, foi projetado para ser a fórmula de queimador de gordura mais “transparente” do mercado, já que vem do conjunto de produtos em rápido crescimento da Transparent Labs. Conhecido por suas "fórmulas abertas".

Destaques:

  • Garantia de devolução de dinheiro - Insatisfeito com os resultados? Sem problemas. Eles são tão confiante em seus resultados, que eles oferecem um processo de reembolso fácil, sem perguntas!
  • Clinicamente eficaz dosagens: Cada ingrediente do Fat Burner contém as dosagens específicas consideradas eficazes para perda de gordura, com base em pesquisas disponíveis publicamente.
  • 100% Formula Transparência: O Labs transparentes não acredita em misturas proprietárias e fornece ingrediente individual dosagens todo o caminho até a seção "outros ingredientes".
  • Zero adoçantes artificiais, corantes alimentares ou aditivos prejudiciais: Fat Burner é uma das fórmulas mais limpas que já vimos e não contém enchimentos, que seja.
  • Investigação Científica oferecidos: Labs transparentes referente a cada estudo científico que eles usaram para influenciar fórmula premium da Fat Burner.
  • Aumenta a taxa metabólica basal: Fat Burner ajuda a aumentar a BMR do seu corpo usando ingredientes de base científica na ingredientes clinicamente eficazes. Com efeitos sinérgicos entre seus ingredientes, queimador de gordura ajuda a gastar mais energia (através da queima calórica) ao longo do dia.
  • Prevenir ataques de fome: Vários dos ingredientes utilizados na Fat Burner são projetados para evitar esses ataques de fome pouco saudáveis ​​que muitas vezes pôr de lado progresso da perda de gordura. Ao aumentar a sensação de plenitude, Fat Burner é perfeito para o uso diário, eliminando muitos dos alimentos prejudiciais e "lanches" que trabalham contra seus objetivos.
  • Cria um estilo de vida Perda de peso agradável: Ao evitar "crash dietas" e "bala mágica" pílulas de queima de gordura, queimador de gordura é uma maneira simples, natural, limpo e conveniente para re-projetar seu estilo de vida perda de gordura centrada em torno de uma nutrição adequada e suplementação eficaz.
  • Navios no mundo inteiro!

Pacote promoções:

  • Fornecimento 1-Month
  • 2-mês de fornecimento: Economize $ 9 + Garantia de reembolso
  • 3-mês de fornecimento: Economize $ 28 + Garantia de reembolso

Ingredientes: Cada dose (apenas 2 cápsulas) de Fat Burner contém:

  • 500 mg de Forslean (Forscolina): Ajuda a estimular a liberação de ácidos graxos a partir teimosa tecido adiposo (gordura). Forslean é o mais alto extrato de qualidade com inúmeros estudos clínicos de alto perfil que demonstram a capacidade da Forslean para aumentar a perda de gordura.
  • 400 mg de chá verde (EGCG): O chá verde tem uma das histórias mais longas (e mais comprovados) de efeitos benéficos para a perda de gordura. É usado principalmente para estimular o metabolismo da gordura (por quebrar as células de gordura).
  • 300 mg de 5-HTP: Um intermediário natural do metabolismo da serotonina e triptofano que é usada para reduzir de forma eficaz apetite e da fome desejos.
  • mg 300 de L-tirosina: Um ácido potente amino anti-stress que ajuda a aumentar o humor ao fazer dieta. Ela também ajuda a reduzir o stress físico e mental associado com sono de má qualidade e desempenho físico.
  • 240 mg de L-teanina: Funciona sinergicamente com cafeína e chá verde EGCG para reduzir a pressão arterial e nervosismo comumente associados com queimadores de gordura.
  • 120 mg de cafeína anidra: A forma mais pura de cafeína, que é usado para aumentar a energia limpa durante todo o dia. Seus efeitos termogênicos ajudam a queimar calorias indesejadas por dia (mesmo enquanto você está dormindo).
  • 120 mg de salicina: Ajuda a potenciar os efeitos termogênicos de HCl Synephrine.
  • 100 mg de extrato de pimenta caiena: Um ingrediente a queima de gordura premium que contém capsaicinoids, que ajudam a suportar a perda de peso através do aumento da termogênese e lipólise (perda de gordura).
  • 50 mg de HCl Synephrine: Um potente e único ingrediente que queima gordura que demonstrou demonstrar um meio eficaz de perda de gordura, aumentando a taxa metabólica de repouso do corpo.

Por que funciona:

  • Ingredientes Científicas: Todos os ingredientes do Fat Burner são apoiados por pesquisas científicas (listadas em cada página do produto para facilitar a leitura).
  • Clinicamente eficaz dosagens: Cada ingrediente do Fat Burner contém as dosagens específicas consideradas eficazes para perda de gordura, com base em pesquisas disponíveis publicamente.
  • 100% Formula Transparência: O Labs transparentes não acredita em misturas proprietárias e fornece ingrediente individual dosagens todo o caminho até a seção "outros ingredientes".
  • Zero adoçantes artificiais, corantes alimentares ou aditivos prejudiciais: Fat Burner é uma das fórmulas mais limpas que já vimos e não contém enchimentos, que seja.
  • Investigação Científica oferecidos: Labs transparentes referente a cada estudo científico que eles usaram para influenciar fórmula premium da Fat Burner.
  • Ciência baseada perda de gordura: Labs transparentes inclui apenas ingredientes que tenham sido cientificamente comprovada para induzir a perda de gordura saudável

Que o faz: Queimador de gordura é feito pela Transparent Labs! Como uma das marcas de suplementos mais interessantes, os produtos da Transparent Labs só estão disponíveis em seu site, o que ajuda você a economizar uma quantidade enorme de dinheiro normalmente cobrada pela sua loja local de suplementos. Fique de olho no Transparent Labs este ano, pois ouvimos que eles têm alguns novos produtos muito interessantes no caminho!

Bottom Line: O queimador de gordura TLabs é um produto de qualidade que, quando combinado com nutrição e exercícios adequados, pode ajudá-lo a atingir algumas das suas metas de perda de peso. Além disso, caso você seja intolerante a estimulantes, a Transparent Labs também oferece impressionante sem estimulantes queimador de gordura também!

Repartição Completa: Revisão de TL Fat Burner

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Onde encontrá-lo
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3. Hydroxycut Hardcore Next Gen

Hydroxycut Hardcore Next Gen Review

Hydroxycut Hardcore Next Gen é o mais recente produto da popular linha Hydroxycut. É um dos queimadores de gordura mais populares de sempre. Combinando vários ingredientes potentes para direcionar os vários aspectos da perda de gordura, o Hydroxycut Hardcore Next Gen pode ajudar a fornecer a vantagem que você precisa para ter sucesso em suas metas de condicionamento físico.

Destaques:

  • Acessível
  • Conveniente
  • Ativa a termogênese
  • Pode fornecer mais energia para o seu dia

Ingredientes: Uma porção contém:

  • 400mg mistura de café verde
  • 290mg cafeína anidra, que é conhecido por aumentar a energia.
  • 100mg extrato coleus
  • 4 extratos e ervas adicionais, incluindo guayusa, calavera azul, extracto de ophiopogon e yohimbe.

Quem faz isso: Hydroxycut Hardcore Next Gen é fabricado pela MuscleTech, um dos grandes players da indústria de suplementos. Nos negócios durante mais de 20, a MuscleTech trabalhou arduamente para desenvolver uma reputação de qualidade, produtos inovadores e preços acessíveis. Com uma ampla gama de produtos e uma enorme base de fãs, não é segredo que a MuscleTech seja uma das melhores empresas lá fora.

Bottom Line: Hydroxycut Hardcore Next Gen é um bom queimador de gordura para homens. Estas pílulas de perda de peso são convenientes e acessíveis e já existem há muito tempo.

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4. Cellucor Super HD

Cellucor-Super-HD

Cellucor Super HD é um dos queimadores de gordura mais bem cotados do mercado, fornecendo as ferramentas necessárias para alcançar seus objetivos.

Destaques:

  • Inclui nootropics poderosos
  • Acessível
  • Muito conveniente - apenas as cápsulas 2 cada dia

Ingredientes: Uma porção contém:

  • 250mg SuperHD ThermoSculpting mistura, consistindo de extrato de raiz de dentes de leão, extrato de chá verde e verdinho.
  • Blend 250mg SuperHD Sensorial Impacto, composto de caiena, tirosina, extrato de raiz de rhodiola, yohimbe e muito mais.

Quem faz isso: Super HD é feita por Cellucor, fabricante suplemento baseado no Texas. Fundada em 2002, Cellucor tornou-se uma força dominante na indústria de suplementos. Com uma enorme linha de produtos populares (mais conhecido por sua linha C4 de suplementos pré-treino), uma legião fiel de fãs, e uma série de prêmios da indústria, não é nenhuma surpresa que Cellucor é tão bem respeitado.

Bottom Line: O Super HD é um ótimo produto que contém algumas das melhores pílulas dietéticas que funcionam bem, visando os vários aspectos importantes para a perda de gordura. Com apenas cápsulas 2 necessárias por dia (em comparação com 4-6 + com outros produtos), o Super HD também é muito conveniente. Por fim, o apoio de uma empresa respeitável como a Cellucor faz deste produto uma das nossas principais recomendações.

Repartição Completa: Cellucor Super HD comentário

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5. Hydroxycut Hardcore Elite

Hydroxycut-hardcore-Elite

Hydroxycut Elite Porno é um ótimo produto, oferecendo algumas das pílulas de queima de gordura de maior qualidade no mercado. Hardcore Elite contém ingredientes para atingir os aspectos mais importantes da queima de gordura: metabolismo, termogênese, energia e muito mais. Tudo embrulhado em um pacote conveniente, este produto fornece uma maneira fácil de aumentar seu potencial de queima de gordura.

Destaques:

  • Divulgação completa - cada ingrediente é listada em detalhes
  • Fácil e conveniente de tomar (cápsulas)
  • Acessível

Desvantagens:

  • Ingredientes não supressão do apetite incluído

Ingredientes: Uma porção contém:

  • 270mg cafeína anidra, o que é um teor de cafeína equivalente a cerca de 2-3 xícaras de café.
  • 250mg forskohlii coleus
  • 200mg C. canephora Robusta (extrato de café verde)
  • 100mg L-teanina
  • 3mg yohimbe

Quem faz isso: Hydroxycut Hardcore Elite é fabricado pela MuscleTech. Como um dos maiores e melhores empresas do setor, MuscleTech ganhou o respeito de especialistas em fitness e pessoas comuns iguais. Ao longo de suas 20 + anos no negócio, MuscleTech estabeleceu as normas de qualidade em uma indústria cheia de padrões de qualidade questionável.

Bottom Line: Hydroxycut Hardcore Elite é um ótimo queimador de gordura para homens. Ele contém ingredientes potentes para ajudá-lo em seu caminho para um corpo melhor. Infelizmente, não contém ingredientes para a supressão da fome, o que pode ser uma desvantagem para algumas pessoas que têm dificuldade em aderir às suas dietas.

Repartição Completa: Hydroxycut Hardcore Elite Review

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6. Jym Shred por Jym Stoppani

Jym Shred

Shred JYM é um poderoso queimador de gordura para homens feito pelo lendário Jym Stoppani, fisiculturista e PhD. Este produto contém ingredientes apoiados pela pesquisa 6, apresentados em dosagens adequadas para serem realmente eficazes. Tudo que o Shred JYM contém está claramente listado na etiqueta, e não usa misturas proprietárias ou qualquer tipo de enchimento.

Destaques:

  • Ingredientes 6 apoiados por pesquisa em dosagens adequadas para desempenho
  • 1,500mg acetil-L-carnitina
  • 500mg extrato de chá verde
  • 200mg cafeína
  • 500mg L-tirosina
  • 50mg pimenta caiena
  • 20mg synephrine
  • Todos os ingredientes listados claramente (sem misturas proprietárias)
  • fabricante confiável
  • boas críticas

Que o faz: Shred JYM é feito pela JYM Supplement Science. A empresa é a ideia de Jim Stoppani, um lendário fisiculturista e PhD de fisiologia do exercício. Por mais de uma década, a JYM Supplement Science vem formulando e fabricando suplementos de fitness de alta qualidade usando apenas ingredientes apoiados por pesquisas. Eles também se orgulham de não usar misturas proprietárias, de modo que cada ingrediente e quantidade de dosagem estão claramente listados no rótulo.

Bottom Line: Em geral, este é um queimador de gordura superior para homens que é feito por uma empresa confiável. Inclui uma fórmula simples, mas altamente eficaz, que utiliza apenas ingredientes 6 que são apoiados pela ciência clínica legítima. Requer uma dose relativamente alta de 6 cápsulas, simplesmente porque contém uma grande quantidade de ingredientes ativos em cada dose.

7. Modo Lean por EVLution Nutrição

Lean Mode By Evl Nutrition

Modo magra é um queimador de gordura livre-Stim de eVLution Nutrição. Porque é isento de cafeína, Lean Mode é um bom suplemento de perda de peso para homens que procuram evitar estimulantes. E uma vez que contém ingredientes para atingir os aspectos mais importantes da perda de gordura no 5, o modo Lean é uma boa opção para qualquer pessoa que pretenda soltar alguns quilos.

Destaques:

  • Cafeína livre
  • Estimulante livre
  • Acessível
  • Vem de uma empresa premiada

Desvantagens:

  • Grandes doses - requer 3 1 cápsulas-2 vezes por dia

Ingredientes: Uma porção contém:

  • 500mg extrato garcinia cambogia
  • 500mg café verde extrato de feijão (descafeinado)
  • 500mg CLA
  • 500mg carnitina, O que pode ajudar a melhorar os níveis de desempenho e de energia suporte atlético.
  • 250mg extrato de chá verde (descafeinado)

Quem faz isso: Modo magra vem de EVL Nutrition, um parente recém-chegado à indústria. Fundada em 2013, EVL Nutrição ganhou do Bodybuilding.com "Breakout Marca do Ano", e passou a desenvolver um grande número de seguidores de fãs e clientes. Em apenas alguns anos, eles desenvolveram um impressionante catálogo de produtos eficazes e acessíveis.

Bottom Line: EVL Nutrition Lean Mode é um queimador de gordura sólida para homens que procuram uma opção livre de estimulantes. Ao segmentar os aspectos mais importantes da perda de peso 5, o modo Lean fornece todas as ferramentas necessárias para que seu corpo chute a queima de gordura em alta velocidade - sem os elevados níveis de cafeína que pode causar efeitos colaterais em algumas pessoas.

8. Cortes de animais pela nutrição universal

Universal Nutrition Animal Cuts Fat Burner

Animal Cuts é um produto de queima de gordura de Universal Nutrition. Combinando ingredientes para aumentar a termogenia, o metabolismo e a tireoideia, bem como aumentar o foco mental e a energia, o Animal Cuts visa todos os aspectos mais importantes da perda de peso. Contém uma grande variedade de ingredientes.

Destaques:

  • Contém cafeína para a energia
  • Ótimo para ciclos de corte

Desvantagens:

  • Um pouco caro,

Ingredientes: Uma porção contém:

  • Complexo termogénico 750mg, consistindo de cafeína anidra, guaraná, erva-mate, cetonas de framboesa e muito mais.
  • Metabólica complexa 750mg, consistindo de extrato de chá verde, extrato de chá preto e muito mais.
  • Complexo tireóide 350mg, consistindo em L-tirosina, extrato de folha de oliveira e salvia officinalis.

Quem faz isso: Animal Cuts é feita pela Universal Nutrition, um grande fabricante de fitness ou suplementos que foi fundada em 1977. Como uma das empresas mais antigas e estabelecidas no sector, Universal Nutrition estabeleceu e manteve sua reputação de criar produtos altamente eficazes para quase 40 anos.

Bottom Line: Universal Nutrition Animal Cuts contém uma enorme variedade de ingredientes, o que contribui para um produto altamente eficaz. Infelizmente, a grande quantidade de ingredientes incluídos faz com que o Animal Cuts seja bastante caro à medida que esses produtos vão, o que é uma desvantagem para alguns.

Repartição Completa: Revisão de cortes de animais

9. Pharma Freak Ripped Freak 2.0

Pharma Freak ripped Freak 2

Ripped Freak 2.0 é um potente queimador de gordura para homens formulado com tecnologia SINETROL de queima de gordura clinicamente comprovada. Sinetrol é uma mistura única de ingredientes naturais como toranja, laranja doce, laranja e guaraná que ajuda a queimar gordura. Ripped Freak contém esta mistura proprietária única, juntamente com a cafeína e um complexo de vitamina b.

Destaques:

  • 450mg Mistura proprietária de queima de gordura Sinetrol (consistindo de toranja, pamplemousse, laranja doce, laranja, laranja de sangue, laranja sanguínea e guaraná)
  • 40mg “grãos do paraíso” (semente de pimenta e grãos de guiné)
  • 189mg cafeína
  • Complexo vitamínico B (vitaminas B1, B2, B3, B5, BB6, B12, biotina e ácido fólico)
  • Apoiado por estudos clínicos humanos
  • Apenas 1 cápsula por dose
  • boas críticas

Que o faz: Este produto é fabricado pela PharmaFreak, uma empresa de suplementos especializada em suplementos esportivos e esportivos. Fundada na 2008, a empresa tem mais de uma década de experiência na formulação, fabricação e venda de suplementos de alta qualidade. Eles se concentram em produtos potentes e de alta resistência que cortam o ruído da indústria de suplementos e oferecem valor real para seus clientes.

Bottom Line: Este é um queimador de gordura forte que oferece muitos ingredientes benéficos em um produto fácil. O tamanho da dose é apenas 1 cápsula, por isso é conveniente levar também. Existem muitos ingredientes diferentes, o que pode ser um favor ou um problema, dependendo de seus objetivos e se você prefere fórmulas simples ou misturas proprietárias mais avançadas.

10. Nutrex Lipo-6 Black Ultra Concentrate

Nutrex Lipo 6 Black Ultra Concentrate

Nutrex Lipo-6 Black Ultra Concentrate é o chamado "Intelligent Fat Destroyer" que aborda vários aspectos da perda de gordura. Combinando um poderoso composto queima de gordura com ingredientes para ajudar a limpar e reprogramar os receptores de gordura, o Lipo-6 Black é um produto único e inovador.

Destaques:

  • Composto queima de gordura Powerful
  • Contém ingredientes para ajudar a cleanse e reprogramar receptores de de gordura
  • Projetado para os homens
  • Sistema 3-fase única
  • Convenient com apenas cápsula 1 duas vezes por dia
  • Pode ajudar a aumentar a energia
  • 200mg cafeína por porção

Ingredientes: Uma porção contém:

  • 5mg ultra-complexo destruir a gordura concentrada, constituído por teobromina anidra, cafeína anidra, yohimbina e muito mais.

Quem faz isso: Lipo-6 Black Ultra Concentrate é fabricado pela Nutrex Research. Desde 2002, Nutrex tem sido duro no trabalho desenvolvimento de novos fitness suplementos exclusivos, para se adequar ao as necessidades de a crescente comunidade de fitness. Nutrex tem crescido rapidamente, e liberado um número de suplementos interessantes.

Bottom Line: O Lipo-6 Black Ultra Concentrate é um bom produto. Ele contém alguns ingredientes únicos que não foram encontrados em outros produtos, mas muitos desses ingredientes não são amplamente estudados. É eficaz para muitas pessoas, mas é um pouco caro.

Repartição Completa: Revisão Lipo-6 Black Ultra Concentrate

Quais são queimadores de gordura?

Acho que todos podemos concordar que perder peso às vezes pode ser uma das coisas mais difíceis de fazer, especialmente se você for um homem adulto com um estilo de vida ocupado.

Às vezes você simplesmente não consegue encontrar o tempo necessário para percorrer todos os passos necessários para começar a perder peso rapidamente.

Os principais aspectos do ajuste ficar estão mantendo sua dieta e garantindo-lhe o suficiente exercício. Quanto à dieta, você pode ler tudo sobre o diretrizes alimentares oficiais para ter uma ideia melhor de como manter sua dieta nos trilhos.

Mas, sério, como você encontra a hora de preparar a refeição, ir ao ginásio, treinar por uma hora ou duas, tomar banho, dirigir para casa e ainda ter energia suficiente para o resto de suas responsabilidades?

Felizmente, existem produtos que foram projetados para dar aos homens um impulso extra na jornada de perda de peso.

Queimadores de gordura são formulados para fornecer-lhe a energia extra que você precisa para começar a ver resultados rapidamente.

Enquanto dieta e exercício são os fatores mais importantes na perda de peso, a suplementação também pode ser benéfica.

Multivitaminas, pó de proteína, etc são todos importantes, mas quando se trata de derramar os quilos em excesso, nada pode ajudar mais do que um bom produto de perda de peso.

Em essência, queimadores de gordura são suplementos desenvolvidos para ajudar na perda de gordura.

Palavra-chave sendo: ajuda.

Queimadores de gordura não vão fazer o trabalho duro para você.

Geralmente encontrado em forma de comprimido ou cápsula, os queimadores de gordura são geralmente tomados em intervalos ao longo do dia. Eles fornecem uma série de benefícios e são projetados para ajudar a aumentar o potencial de queima de gordura do seu corpo.

Os queimadores de gordura da mais alta qualidade visam vários aspectos da perda de peso.

Primeiro, eles visam aumentar sua taxa metabólica, o que ajuda a queimar mais calorias durante o exercício e atividades diárias típicas (1).

Em segundo lugar, eles pretendem aumentar seus níveis de energia, o que ajuda a aumentar a intensidade e duração de seus treinos, levando a maiores resultados.

Por último, muitos queimadores de gordura que funcionam bem incluem ingredientes destinados a ajudá-lo a controlar os desejos, que mantêm alimentos ricos em calorias e gordurosos fora de sua dieta.

Lembre-se de que, embora esses suplementos tenham o potencial de ajudá-lo a perder peso, eles devem ser usados ​​em combinação com exercícios regulares e nutrição adequada.

Queimadores de gordura podem ajudar você a perder peso, mas eles não podem fazer todo o trabalho para você!

Como queimadores de gordura funciona?

A maioria dos suplementos de queima de gordura usa uma combinação de ingredientes para criar misturas potentes para ajudar a combater a gordura.

Existem muitos ingredientes utilizados e cada produto pode variar ligeiramente em termos de conteúdo e dosagens, mas aqui estão alguns dos tipos mais comuns de ingredientes que podem ajudar os seus objetivos de perda de peso:

  • estimulantes

Estimulantes são geralmente um elemento principal de suplementos de perda de peso e suplementos pré-treino.

Extrato de chá verde, extrato de café verde, guaraná e cafeína anidra são os mais comuns.

  • Inibidores de apetite

Ingredientes como erva-mate, glucomannan, hoodia gordonii e outras ervas são frequentemente adicionados para agir como inibidores de apetite.

Dependendo de seus hábitos de lanches e dieta diária, esses ingredientes podem ou não ser necessários para você.

  • A fibra dietética

Alguns queimadores de gordura incluem fibra dietética adicionada. Ajuda a normalizar os movimentos intestinais, ajuda a saúde intestinal e muito mais (2).

  • Fat queima de ervas e aos extractos de

Ingredientes como pimenta caiena, coleus forskohlii e capsaicina são adicionados para ajudar a aumentar a termogênese, que ajuda a queimar mais calorias.

Vitaminas, zinco, ioimba e outros são adicionados às vezes para aumentar a energia e promover o bem-estar geral.

Há, naturalmente, outros ingredientes incluídos nas várias pílulas de perda de peso. Os ingredientes acima são os mais comuns e frequentemente os mais estudados.

Benefícios de queimadores de gordura

Queimadores de gordura dos homens são projetados para ajudar a ajudar os esforços de perda de peso e aumentar a queima de gordura. Enquanto eles são comercializados para os homens, eles geralmente contêm ingredientes que podem ser úteis para ambos os sexos.

Em geral, muitas alegações feitas por profissionais de marketing de queimadores de gordura são exageradas - mas, alguns ingredientes usados ​​têm potencial legítimo para ajudar na perda de peso.

Cada fórmula usa diferentes ingredientes, mas, em geral, esses produtos buscam abordar os seguintes aspectos da perda de peso:

Ativação termogênica

A termogênese é um processo metabólico básico em seu corpo que ajuda a converter calorias em calor. É um processo natural que está sempre acontecendo3).

Alguns ingredientes em queimadores de gordura visam aumentar a termogênese - embora nem todos sejam comprovados. Existem também alguns produtos que são feitos especificamente com termogensis em mente, eles são conhecidos como termogênicos queimadores de gordura.

A pimenta-caiena e outros ingredientes que contêm capsaicina podem induzir a termogênese e, ao mesmo tempo, promover potencialmente a oxidação da gordura (4, 5).

Estimulantes, incluindo a cafeína, também podem ajudar a aumentar a termogênese em indivíduos saudáveis ​​(6).

Acredita-se que a forskolina afete a termogênese pela ativação do AMP cíclico (7).

Todos esses ingredientes podem ter um efeito relativamente pequeno na termogênese, mas, em teoria, isso pode resultar em mais calorias queimadas a cada dia. Mais pesquisas são necessárias para alguns ingredientes.

Aumento do Metabolismo

O metabolismo é o método do nosso corpo de converter alimentos em energia utilizável. Existem diferenças nas taxas metabólicas para homens e mulheres (8).

Alguns ingredientes de queima de gordura reivindicar para melhorar o metabolismo.

Muitas dessas alegações são exageradas, mas algumas têm evidências clínicas.

Estimulantes parecem afetar o metabolismo, com a cafeína em particular mostrando-se promissora em ensaios clínicos (9).

Os chili peppers (capsaicina / pimenta caiena são frequentemente ingredientes incluídos) demonstraram aumentar a taxa metabólica - embora este estudo visse especificamente as mulheres (10).

Dihydrocapsiate, outro composto em pimentas, resultou em 50 calorias extras queimadas a cada dia em um estudo de pesquisa, um pequeno efeito termogênico (11).

Acredita-se que o extrato de chá verde também tenha um impacto no metabolismo da gordura (12). Mais pesquisas são necessárias.

Lipólise

A lipólise é o processo de decompor as gorduras e outros lípidos para libertar os ácidos gordos (13). O processo é importante para mobilizar tecidos adiposos armazenados.

Quando combinada com exercício e / ou restrição calórica, a lipólise pode ajudar a contribuir para a perda de peso e a queima de gordura.

Múltiplos ingredientes incluídos em queimadores de gordura têm como objetivo efetuar a lipólise.

Foi descoberto que estimulantes como a cafeína aumentam os níveis de epinefrina no sangue, o que supostamente sinaliza a quebra da gordura na corrente sanguínea para a corrente sanguínea (14, 15).

A capsaicina também pode desempenhar um papel na lipólise (16).

Outros ingredientes podem afetar a lipólise também, mas mais pesquisas são necessárias.

Fonte de energia

A energia é essencial para nossas tarefas diárias. Ter mais energia pode facilitar o exercício e, portanto, queimar mais gordura.

Devido a isso, muitos queimadores de gordura populares para homens incluem ingredientes projetados para aumentar os níveis de energia.

A maioria desses ingredientes são estimulantes.

A cafeína anidra, extrato de baga de café verde, extrato de chá verde e guaraná são alguns dos estimulantes mais comuns usados.

A cafeína aumenta a liberação de dopamina, bloqueando um neurotransmissor chamado adenosina, que ajuda você a se sentir mais energizado e desperto (17). Também pode melhorar o desempenho e a resistência do exercício (18).

Há também ingredientes livres de estimulantes que prometem aumentar a energia - mas essas alegações não são amplamente comprovadas.

Apetite

Regulando seu apetite e evitando calorias vazias é uma parte importante do processo de perda de peso.

Alguns queimadores de gordura incluem ingredientes destinados a suprimir o apetite, teoricamente tornando o processo de dieta mais fácil.

Gluconnaman é uma adição popular. Em um estudo, essa fibra solúvel resultou em aumento na perda de peso apenas com a dieta (19).

A cafeína e outros estimulantes também podem ter propriedades de supressão do apetite, embora o efeito seja geralmente de curta duração (20).

Um bom queimador de gordura abordará vários aspectos do processo de perda de peso. No entanto, esses produtos não terão nenhum benefício se você também não estiver comendo uma dieta saudável e se exercitando com frequência.

Queimadores de gordura são projetados para completar um estilo de vida saudável, não substituí-lo.

Nota: Os resultados não são garantidos.

Quem pode se beneficiar de queimadores de gordura?

Uma vasta gama de pessoas podem experimentar benefícios de estes suplementos, mas abaixo você encontrará os grupos de pessoas que podem se beneficiar ao máximo:

  • Homens de todas as idades Praticamente qualquer pessoa acima da 18 que queira perder alguns quilos pode se beneficiar com um queimador de gordura. Estes suplementos ajudam as habilidades naturais do seu corpo para queimar gordura, então eles simplesmente tornam o processo mais fácil para você. Se você está olhando para perder peso significativo ou apenas queimar alguma gordura de férias, adicionando suplementos à sua dieta pode fornecer alguma ajuda.
  • Halterofilistas - Levantadores de peso, fisiculturistas e entusiastas do fitness pode beneficiar muito com esses produtos. Por causa das necessidades de calorias e nutrientes mais altos do que a média dos formadores regulares, pode ser fácil de colocar um pouco de gordura extra, enquanto você está construindo muscular. Ao adicionar um suplemento de perda de peso, você pode obter essa definição tonificado que você está depois, sem sacrificar seus músculos.
  • Treinadores durante ciclos de "corte" - Se você seguir um cronograma tradicional de treinamento a granel / corte, queimadores de gordura podem ser uma grande vantagem durante os ciclos de corte. O ciclo em massa e de corte consiste em “aumentar” ou comer mais e levantar peso, seguido de “corte”, onde a ingestão de calorias é limitada em um esforço para tonificar.
  • Homens de idade - Enquanto nossos corpos envelhecem, nosso metabolismo diminui e nossos níveis de testosterona começam a cair. É uma pena, mas é assim que funciona! Se você percebeu que está engordando e não mudou sua dieta ou hábitos de exercícios, pode ser que o seu metabolismo esteja diminuindo. Se assim for, adicionar um queimador de gordura ou um reforço de testosterona pode ajudá-lo a voltar à pista e manter a forma!

Nota: Nós não recomendamos que você tomar quaisquer suplementos que figuram neste site sem consultar um médico primeiro.

Efeitos colaterais

Apenas sobre cada suplemento tem alguns efeitos colaterais em potencial.

Queimadores de gordura vêm em todas as formas e tamanhos - alguns completamente natural, com pouco ou nenhum efeito colateral, e alguns mais experimentais que poderiam ter efeitos colaterais mais indesejados.

Como cada produto usa ingredientes diferentes, os efeitos colaterais podem variar - mas aqui estão alguns dos efeitos colaterais mais comuns.

  • Problemas para dormir

A grande maioria dos suplementos de perda de de peso contêm cafeína e / ou outros estimulantes. Se for tomado tarde no dia, estes ingredientes pode causar dificuldade em adormecer à noite. Para combater este efeito colateral, simplesmente tratar queimadores de gordura, como as bebidas cafeinadas - não consomem-los no final da tarde ou à noite.

  • Desidratação

Outro efeito colateral comum dos queimadores de gordura à base de estimulantes é a desidratação. Um aumento na termogênese significa um aumento na temperatura corporal.

Seu corpo vai usar mais água do que o habitual para se refrescar, o que significa que você precisa beber bastante água para se manter hidratado.

Lembre-se: NUNCA tome mais do que a dosagem recomendada de QUALQUER suplemento, inclusive a queimadores de gordura. Tomar mais do que é recomendado pode resultar em efeitos colaterais mais severas.

Tal como acontece com todos os suplementos de caracterizada neste site, recomendamos você fale com seu médico antes de tomar quaisquer suplementos.

O que procurar em um bom queimador de gordura dos homens

Porque há tantas opções, encontrar os melhores queimadores de gordura pode ser difícil.

Recomendamos a leitura de resenhas de queimadores de gordura para ajudar a responder suas perguntas sobre esses produtos e determinar quais valem a pena.

Aqui está uma lista de algumas das coisas que você deve observar ao escolher um produto.

  • ingredientes - A primeira coisa que você deve dar uma olhada de perto é o rótulo de ingredientes. Quais os ingredientes que o produto inclui? Será que contêm ingredientes que são comprovados para ajudar a perder peso? Além disso, manter um olho sobre o quantidades dos vários ingredientes.
  • A reputação da marca - Você já ouviu falar da marca / empresa que fabrica o produto? Eles são respeitáveis ​​e conhecidos por fabricar produtos de qualidade? Na nossa lista (encontrada acima), incluímos apenas produtos de empresas de qualidade - mas certamente existem produtos de baixa qualidade por aí. Especialmente se você está fazendo sua própria pesquisa, leia algumas revisões de queimadores de gordura para determinar a qualidade do produto e a empresa por trás dele.
  • Valor para o dinheiro - Se você está em um orçamento rigoroso ou não, é sempre uma boa idéia para comparar preços. Porque dosagem e tamanho do pacote variam, você deve sempre comparar o por porção or por dia preço de cada produto que você está considerando. Steer clara de queimadores de gordura baratos, como eles são geralmente de qualidade inferior, mas encontrar um item dentro de sua faixa de preço.
  • O conteúdo de cafeína - dê uma olhada na quantidade de cafeína em cada porção. Isto é especialmente importante se você for sensível a estimulantes. Tenha em mente que uma xícara de café típica tem 95-200mg de cafeína, então você pode usar esse valor para comparar (21).
  • Fator de conveniência - Para que o produto funcione, você precisa levá-la conforme recomendado. A maioria dos suplementos de dieta exigem 2 ou mais porções por dia, enquanto outros exigem 3, 4, ou até mais. Considere o fator de conveniência na escolha de um produto - duas vezes por dia não é ruim, mas 4x um dia pode se tornar inconveniente.

Considerações Finais

Instantânea Knockout Fat Burner é o melhor queimador de gordura deste ano.

Esperamos ter fornecido a você um pouco mais de conhecimento sobre o que são queimadores de gordura para homens, como eles ajudarão, como eles funcionam e quais são os melhores. Deixe-nos saber como fizemos abaixo!

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Austin Meadows

Escrito por Austin Meadows

Austin Meadows é um escritor independente e consultor especializado em tópicos de saúde e bem-estar. Com mais de 7 anos de experiência escrevendo na indústria da saúde natural, Austin se esforça para fornecer informações precisas, concisas e baseadas em pesquisas para seus leitores. Você pode se conectar com ele em LinkedIn.