Barras de Proteínas 10 no Mercado da 2019

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Esta é a nossa lista do melhores barras de proteína no mercado agora.

Estes 10 marcas de barra de proteína foram classificados porque dominam os gráficos de vendas de e-commerce, os blogueiros de fitness os amam e têm as mais altas avaliações de usuários on-line.

10 Melhores Barras de Proteínas Comparadas

Cabeças, há ligações da filial neste artigo, então, se você comprar algo, obtemos um corte da venda.


1. Met-Rx Big 100

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Met-RX Big 100 é uma barra de substituição de refeição rica em proteínas com uma 28g enorme de proteína. Ela usa uma mistura de vários tipos de proteína para proporcionar uma carga equilibrada de proteínas lentas e de acção rápida. vitaminas e minerais adicionados apoiar a energia e saúde, e dar a estes bares ainda mais valor nutricional.

Destaques:

  • Contém 28g de proteína por bar (alguns sabores têm até 32g!)
  • Usa a mistura de proteína Metamyosyn para proteínas de libertação rápida e ampliados
  • Inclui proteína isolada de soja, isolado protéico de soro, proteína caseína e claras de ovos
  • Digere proteínas de soro de leite e começa a trabalhar rapidamente, enquanto a caseína e soja fornecem proteína sustentada por muitas horas
  • Contém vitaminas adicionadas para valor nutricional adicional
  • Excelente combustível para o seu exercício
  • Encher o suficiente para um substituto de refeição
  • Nenhum sabores artificiais ou cores
  • Sem gordura trans
  • Grande valor para o dinheiro
  • Uma das melhores barras de nutrição a serem usadas como reposição de refeição ou lanche pré-treino
  • Uma das melhores barras de proteína de degustação - muitos sabores disponíveis!

Quem faz isso: MET-RX é uma grande empresa de nutrição esportiva que tem sido no negócio por mais de 20 anos. MET-Rx ignora todos os modismos e hype do mundo do fitness, e centra-se na criação de produtos eficazes usando ingredientes cientificamente comprovados. Sua abordagem no-nonsense para suplementos de exercício torna uma marca favorita de uma grande parte da comunidade de fitness.

O que está nele: Um bar contém:

  • 28g Metamyosyn mistura de proteína, Que consiste em isolar a proteína de soja, soro de leite isolado protéico, hidrolisada isolado protéico de soro, proteína caseína, clara de ovo, e glutamina. Esta mistura avançada de proteínas ajuda a fornecer um fluxo constante de aminoácidos para os músculos por muitas horas. Whey protein absorve o mais rápido, dando a seus músculos um impulso rápido, enquanto caseína, proteína fornece um fluxo lento e constante de aminoácidos de reparação do músculo.
  • Vitaminas e minerais adicionados, Incluindo as vitaminas A, C, E, K, e B6 B12, ferro, cálcio, niacina, e muitos mais. Isso ajuda a completar a sua ingestão diária de vitamina, que melhora a energia e saúde em geral.

Bottom line: No geral, o MET-Rx Big 100 é uma das melhores barras de proteína do mercado. Com um enorme 28-32 gramas de proteína (dependendo do sabor), estas barras são uma ótima maneira para fisiculturistas para suplementar a ingestão de proteínas. Estas são também as ótimas barras de substituição de refeições, porque sabem muito e vão te encher e deixá-lo satisfeito.

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2. Barras de Quest Quest Nutrition

Missão Nutrição da Quest Bars

Bares da Quest bares simples, eficaz e saudável nutrição feitas por Busca Nutrição. Eles usam de alta qualidade, proteínas biodisponível e carboidratos ricos em fibras para entregar a mistura perfeita de energia pré-treino e proteína pós-treino. Usando muito poucos ingredientes, a Quest Nutrition desenvolveu uma das barras de proteína mais saudáveis ​​disponíveis.

Destaques:

  • Contém proteína 21g por bar
  • Usa proteínas de alta qualidade, biodisponíveis
  • Usa uma mistura de isolado protéico de soro de leite e proteína isolada
  • Disponível em 19 deliciosos sabores
  • Simples, ingredientes saudáveis
  • Excelente fonte de fibras
  • Ajuda na recuperação pós-treino
  • Apenas 1 grama de açúcar por bar
  • Sem glúten
  • Ingredientes naturais
  • Muito baixo net-carboidratos (carboidratos não fibrosos)
  • A fibra adicionada mantém-se cheio e melhora a digestão

Quem faz isso: Bares da Quest são feitas pela Quest Nutrition, um grande fabricante de alimentos saudáveis ​​e suplementos. A missão declarada da Quest é revolucionar alimentos e fazer o divertimento comer limpo. Ao longo de seus muitos anos na indústria, a Quest Nutrition lançou muitos produtos inovadores, saudáveis ​​e eficazes - mas da Quest Bares são seu produto mais popular, de longe.

O que está nele: Um bar contém:

  • 21g mistura de proteína, consistindo em isolado de proteína de soro e isolado de proteína de leite. Esta mistura de proteínas de alta qualidade absorve e digere rapidamente, dando ao seu corpo um rápido aumento dos aminoácidos necessários para construir e reparar músculos, enquanto a proteína do leite digere lentamente a proteína de liberação prolongada.
  • Fibra 17g, Para ajudar a encher-te e manter o seu sistema de digestão saudável. Quase todos os hidratos de carbono, em busca Bares são de fibra.

Bottom line: No geral, Quest Bars são uma ótima escolha para quem procura barras de proteínas saudáveis. O uso de fontes protéicas de alta qualidade torna essas barras ótimas para os fisiculturistas, enquanto o alto teor de fibras deles os torna bons também para barras de substituição de farinha. Quest Bars é amplamente considerado um lanchinho saudável, porque eles usam ingredientes limpos e simples.

Repartição Completa: Revisão das Quest Barras

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3. Barras MusclePharm Combat Crunch

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Barras de combate Crunch são de alta qualidade, barras de cereais ricos em proteínas feitas por MusclePharm. Contendo 20 gramas de proteína de alta qualidade, muito baixo teor de açúcar, e apenas 210 calorias, barras de combate fazer um grande lanche de alta proteína para antes, durante ou após o treino.

Destaques:

  • Proteína 20g por bar
  • Usa isolado protéico de soro para a proteína rápido quando você precisar dele
  • Usa proteína do leite para isolar a proteína de libertação prolongada
  • 12g fibra dietética por bar
  • Somente 210 calorias por bar
  • Apenas 5g de açúcar, carboidratos e gordura 28g 7g
  • Usa alta qualidade proteína em pó MusclePharm
  • Ajuda na recuperação pós-treino
  • Disponível em 6 deliciosos sabores
  • Bom valor para o dinheiro
  • Ingredientes simples

Quem faz isso: Barras de combate são feitos por MusclePharm, um dos nomes mais conhecidos na indústria de suplementos de fitness. MusclePharm foi fundada em 2008, mas no seu tempo relativamente curto na indústria, eles têm crescido para se tornar uma força dominante no mundo do suplemento. MusclePharm recebeu uma série de prêmios e reconhecimentos, e continua a produzir produtos de alta qualidade, produtos inovadores e acessíveis.

O que está nele: Um bar contém:

  • 20g mistura de proteína, Consistindo em isolado de proteína de soro de leite, proteína do leite isolar e isolado de proteína de soja. Whey protein absorve muito rapidamente, dando o seu corpo um impulso rápido de aminoácidos para alimentar o crescimento muscular, enquanto a proteína do leite absorve ao longo do tempo, dando a seus músculos um fluxo constante de proteína.
  • 12g fibra dietética para ajudar a fazer você se sentir mais completa e ajuda na saúde digestiva.
  • Muito baixos de açúcar, calorias e gordura, Combat Bars contém proteínas e fibras que você precisa para executar no seu melhor.

Bottom line: No geral, as barras de combate MusclePharm são barras de proteína muito boas. Eles são melhor utilizados como um lanche para bodybuilders, como uma maneira de alimentar exercícios e aumentar a ingestão de proteínas. Eles também podem ser usados ​​como substituições de farinha.

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4. Promax: Barras Pro Series

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Bares Pro Series Estão barras de proteína de alta qualidade com um 28g impressionante de proteína em cada barra. Usando uma mistura única de soro de leite, leite, ovos e proteína de caseína, bares Pro Series Promax são uma fonte completa e equilibrada de proteína para on-the-go merendas.

Destaques:

  • Proteína 28g por barra (alguns sabores têm 26g)
  • Usa uma mistura de proteínas de soro, leite, ovo e caseína
  • Sem glúten, kosher e vegetariana
  • Sem adoçantes artificiais ou conservantes
  • Nenhum xarope de milho, maltitol ou gelatina
  • Ingredientes simples
  • Bom valor para o dinheiro

Desvantagens:

  • Teor de açúcar superior à média
  • Apenas disponível nos sabores 2

Quem faz isso: Bares Pro Series são feitas por ProMax Nutrition, um grande fabricante de suplementos e barras de proteína. Fundada em 1994, ProMax Nutrição concentra em fornecer produtos de alta proteína livre de ingredientes artificiais e aditivos desnecessários. Eles fazem uma variedade de produtos, mas a Série Pro Bar é seu produto #1.

O que está nele: Um bar contém:

  • 28g ProMax mistura de proteína, Que consiste em proteína de soro de leite, proteína do leite, proteína do ovo e proteína de caseína. Esta mistura equilibrada de proteínas fornece rápido-e proteínas de digestão lenta para manter seus músculos alimentados com aminoácidos durante várias horas. Atenção: alguns sabores conter 26g de proteína, enquanto alguns contêm 28g.

Bottom line: No geral, Bares Pro Series são grandes barras de proteína natural. Eles contêm 28g de proteína de alta qualidade para manter seus músculos alimentados por várias horas. Eles são adoçados com açúcar de cana natural e / ou Stevia, sem xarope de milho de alta frutose ou ingredientes artificiais. Bares Pro Series são uma maneira saborosa, saudável para a sua ingestão diária de proteína.

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5. Pesquisa ISS OhYeah! Barras

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Oh sim! bares lanchonetes alta proteína feitas pelo ISS Research. Usando uma mistura de soro de leite, soja, leite, caseína, e proteínas, OhYeah! Bares oferecem 26g de proteína por porção, em um pacote conveniente, saborosa.

Destaques:

  • 26g proteína por porção
  • Utiliza uma mistura de soro de leite, soja, leite, caseína e proteínas
  • Saboroso caramelo de amendoim de chocolate e manteiga de amendoim sabores caramelo
  • Baixos carboidratos líquidos (12g)
  • Fácil e conveniente lanche ou refeição substituição

Desvantagens:

  • Alto teor de gordura (19g)
  • Somente 2 sabores disponíveis

Quem faz isso: Oh sim! Bares são feitas pelo ISS Research, fabricante suplemento de médio porte. Pesquisa ISS está empenhada em criar suplementos eficazes, limpas e seguras, para fisiculturistas e entusiastas do fitness igualmente.

O que está nele: Um bar contém:

  • 26g mistura de proteína, Que consiste em isolar a proteína de soro de leite, proteína isolada de soja, proteína do leite isolado, concentrado de proteína de leite e caseinato de cálcio. Esta mistura fornece uma matriz equilibrada e completa de proteínas para dar-lhe tanto de proteína rápida digestão (como whey) e proteína de digestão lenta (como leite e caseína).

Bottom line: Em geral, OhYeah! Bares são uma boa opção para quem procura um pré saborosa ou pós-treino lanche. Se você está procurando para aumentar a massa, estes são também alguns dos melhores bares de ganho de peso devido ao seu alto teor de proteína, gordura e calorias. A falta de opções de sabor e a utilização de um edulcorante sucralose como desvantagens notáveis ​​são, no entanto.

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6. Chef Robert Irvine FortiFX FIT Crunch Barras

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Bares FortiFX FIT Crunch são saborosos barras de proteína de soro de leite cozido formulados para nutrição em geral. Criado por um chef profissional, essas barras combinar 30g de proteína de alta qualidade com saborosos, crocantes ingredientes para criar um snack-bar saboroso e enchimento.

Destaques:

  • Proteína 30g por bar
  • Criado por um chef profissional
  • Crocante e saborosa
  • 2 tamanhos disponíveis
  • Usa isolado protéico de soro, concentrado protéico de soro e isolado protéico de soja
  • 6-layer para trituração e sabor variedade
  • Gosto muito

Desvantagens:

  • Um pouco caro,
  • Somente 3 sabores disponíveis

Quem faz isso: FortiFX FIT Crunch Bares são feitas pelo Chef Robert Irvine, um chef e aptidão profissional especializado. Robert Irvine é uma personalidade bem conhecida TV, autor publicado, e chef de sucesso que tem dedicado os últimos anos ao desenvolvimento de produtos ricos em proteínas para ajudar seus clientes a entrar em forma e comer saudável.

O que está nele: Um bar contém (grande bar):

  • 30g mistura de proteína, Consistindo de isolado protéico de soro, concentrado protéico de soro e isolado protéico de soja. A mistura equilibrada e completa de fontes de proteína para entregar os aminoácidos vitais seus músculos precisam para executar e crescer.

Bottom line: No geral, FIT Bares Crunch são uma ótima opção para quem procura um saboroso, de inspiração chefe snack-bar que é rica em proteínas. Esta não é uma barra de proteína barata, infelizmente, mas para muitos isso vai valer a pena o custo.

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7. Barras de Crise de Potência BioNutritional

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Bares Crunch poder são barras de energia de alta proteína feita por Bionutricional. Estes pequenos bares de tamanho lanche conter 14g de proteína por porção, e são uma maneira fácil de fazer um lanche enquanto saudável e preenchimento on-the-go.

Destaques:

  • Proteína 14g por bar
  • Usa proteína de soro hidrolisada para digestão rápida
  • Ótimo para quem procura barras de proteína baratos para lanches
  • Acessível
  • Disponível nos sabores 8
  • Enriquecido com glutamina
  • Barras de proteína baratos

Desvantagens:

  • Menor teor de proteína do que a média
  • Bastante alto em gordura
  • Não muito recheio (pequeno)

Quem faz isso: Bares Crunch poder são feitas pelo grupo de pesquisa bionutricional. Apesar de não ser tão conhecido como muitas das marcas desta lista, bionutricional é uma empresa respeitável, com bons valores fundamentais. Eles fabricam uma variedade de suplementos nutricionais, barras energéticas, e muito mais.

O que está nele: Um bar contém:

  • 14g proteína, que consiste em micro péptidos de proteína de soro de leite hidrolisada isolado. Este é essencialmente proteína de soro de leite que tenha sido dividido em micro-partículas. Isso ajuda o corpo a absorver os nutrientes totalmente, e acelera o processo de digestão.

Bottom line: No geral, Bares Crunch poder são uma boa opção para aqueles que procuram pequenos lanches com alto teor de proteína. O tamanho e teor de proteínas destas barras torná-los inadequados para efeitos de substituição de refeição, mas eles fazem bons pré ou pós-treino snacks.

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8. Barras de proteína pura

Pure-proteína de Bares

Barras de proteína pura são barras de proteína de soro simples e eficazes. Disponíveis em tamanhos pequenos e grandes, essas barras são versáteis e podem ser usadas como lanches ou como barras de substituição completa de refeições. Com até 32g de proteína de soro por barra, eles são uma ótima maneira de complementar seu consumo de proteína.

Destaques:

  • Até proteína 32g por barra (barras de tamanho grande)
  • Grande e pequeno bar tamanhos disponíveis
  • Usa hidrolisado de proteína de soro de leite e proteína isolada de soro de leite como fontes primárias
  • Conveniente fonte de proteína em movimento
  • Muitos sabores disponíveis
  • Bom valor para o dinheiro
  • Vitaminas e minerais adicionados

Desvantagens:

  • Lotes de ingredientes
  • Pequenos bares, enquanto conveniente, são um pouco caros
  • Adoçados com sucralose e álcoois de açúcar

Quem faz isso: Pure Barras de Proteínas são feitas por uma empresa chamada Pure Protein. Eles são especializados no desenvolvimento de fontes de alta qualidade de proteína para apoiar estilos de vida ativos. Suas barras de proteína pura e proteína em pó são bastante populares, e estão disponíveis em uma ampla gama de varejistas.

O que está nele: Um bar contém (grande bar):

  • 32g mistura de proteína, Que consiste em hidrolisado de proteína de soro de leite, isolado protéico de soro, concentrado protéico de soro e isolado protéico de leite. Esta mistura proporciona tanto fast-acting e proteínas de digestão lenta, proporcionando um fluxo constante de aminoácidos.
  • Vitaminas e minerais adicionados incluindo vitaminas A, C, E, B6, B12, cálcio, niacina, e muito mais. As vitaminas são adicionadas para ajudar a completar a sua ingestão diária desses nutrientes votos.

Bottom line: No geral, as barras de proteína pura são uma boa opção. As barras grandes têm até 32g de proteína, dependendo do sabor, que é o máximo de qualquer nesta lista. Por outro lado, essas barras não contêm muito mais para separá-las de algumas das melhores opções.

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9. Brownie do músculo de Lenny & Larry

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Brownies musculares lanchonetes de alta proteína que gosto deliciosos brownies. Ao contrário de brownies reais, no entanto, Brownies musculares conter uma 20g enorme de proteína de alta qualidade. Eles fazem para um lanche fácil e saborosa, para antes ou após o treino.

Destaques:

  • Proteína 20g por bar
  • Utiliza uma mistura de concentrado de soro de leite, isolado de soja, trigo e isolar proteínas
  • Sabor e textura saboroso brownie
  • Lanche fácil e conveniente

Desvantagens:

  • Alta de açúcar - açúcar 24g por bar
  • Alta gordura - gordura 12g por bar
  • Um pouco caro,

Quem faz isso: Brownies musculares são feitas por Lenny e Larry, um grande fabricante de alta proteína assados. Fundada por 2 amigos ao longo da vida e entusiastas do fitness do hardcore, Lenny e Larry foi uma das primeiras empresas a assar com proteínas em pó, tornando assados ​​saborosos e repleto de proteína para atletas e fisiculturistas para desfrutar.

O que está nele: Um bar contém:

  • 20g mistura de proteína, consistindo de concentrado de soro de leite, isolado de soja, trigo e isolar proteínas. Esta mistura de proteína fornece um impulso útil de aminoácidos para manter seus músculos abastecidos e ajuda na recuperação.

Bottom line: No geral, de Lenny & Larry Brownies musculares são um bom substituto para lanches saudáveis. Eles são uma boa maneira de obter uma rápida dose de proteína para manter seus músculos abastecidos. Eles gosto muito, mas diferente do que, eles não oferecem muita coisa que os diferencia de alguns dos melhores opções nesta lista (veja abaixo).

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10. Caveman Foods: Caveman Primal Bar

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Bares Primal Caveman são barras energéticas únicos e saudáveis ​​que contêm 18g de proteína completa por bar. Em vez de usar proteína em pó para aumentar a contagem de proteína, homem das cavernas alimentos usos frango. Sim, você leu certo - galinha! Parece estranho, mas essas barras salgados e deliciosos são uma ótima maneira de misturar suas fontes de proteína e adicionar mais variedade à sua dieta diária.

Destaques:

  • Proteína 18g por bar
  • Feito com frango e caldo de galinha como fonte de proteína
  • Não usa proteína em pó ou suplementos - apenas branco e escuro carne de frango!
  • Savory, sabores únicos como jalapeno fumado, mirtilo pimenta e cereja doce
  • A única fonte de proteína - bom para misturar suas fontes de proteína
  • Facilmente digeríveis
  • Não é necessário refrigeração
  • 120 calorias por bar
  • Livre de glúten, trigo, soja e amendoim
  • Um lanche satisfatório para um estilo de vida ativo
  • Paleo inspirado

Desvantagens:

  • O gosto pode ser um pouco estranho para alguns
  • Belos caros

Quem faz isso: Bares primordiais são feitos por Caveman Foods, fabricante de produtos alimentares de saúde paleo-inspirado. Caveman Foods faz principalmente de alta proteína, à base de carne salgadinhos, tais como barras de energia. Eles se concentrar em usar ingredientes simples, limpo para fazer lanches saudáveis ​​e deliciosas.

O que está nele: Um bar contém:

  • 18g proteína, de frango e caldo de frango. Esta fonte simples de proteína é uma fonte completa e completa que é tão direta quanto saborosa.

Bottom line: No geral, Caveman Bares Primal são bons barras de proteínas para quem procura lanchonetes simples e eficazes sem ingredientes artificiais ou outras porcarias. Os sabores, salgados à base de carne desses bares são deliciosos para a maioria das pessoas, mas algumas pessoas acham o conceito de barras de carne seca um pouco estranho.

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Que a procurar em um bom Protein Bar

Tal como acontece com praticamente qualquer produto hoje em dia, há toneladas de opções quando se trata de escolher uma marca de barras de cereais. Aqui estão algumas dicas para ajudar você a escolher:

  • Qualidade de ingredientes - A primeira coisa que você deve olhar é a lista de ingredientes. Que tipo de proteína que eles estão usando? Qual o tipo de edulcorante, se for o caso, é na barra? Há uma tonelada de ingredientes, ou apenas alguns?
  • A reputação da marca - Você já ouviu falar da marca, que faz com que essas grades? Será que eles têm uma boa reputação? Ler comentários de barras de proteína pode ajudar você a comprar boas marcas, se você não sabe muitos fora do topo da sua cabeça.
  • Valor para o dinheiro - Quão caro são os bares? Barras de proteína deve correr $ 1- $ 3 cada, dependendo da qualidade e marca. Barras de proteína baratos que são menos de US $ 1 são geralmente não vale muito, nutricionalmente.
  • Gosto / sabor - Se o sabor som gostoso para você? Obviamente, você vai querer escolher um bom sabor para que você realmente quer comer as barras. Verifique barra de proteína comentários para recolher algumas opiniões da comunidade.
  • Aplicação de seus objetivos - Vai essas barras ajudá-lo a atingir seu objetivo? Se você está tentando perder peso, procure as melhores barras de substituição de refeição. Se você está procurando algo para abastecer seus workouts e ajudá-lo a aumentar acima, procure barras de proteína de alto teor calórico com muita proteína.
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Escrito por Top10Supps

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